后滚翻教案
学习目标
认知目标:体验各种滚动方法,建立正确的后滚翻动作表象,了解正确的保护帮助方法。
技能目标:复习并掌握各种滚动及前滚翻方法,掌握后滚翻低头团身紧及推手,能够在保护帮助下完成后滚翻基本动作。
激发运动兴趣,增强学生的自信心,培养安全、合作意识。
内容
后滚翻
课时
第一次课(共6次课)
重、难点
重点:前倾低头,团身后倒
难点:团身紧,推垫有力
课的部分
目标达成
课的内容
学生活动
教师活动
组织形式
时间
情
景
导
入
阶
段
,确保其配饰无隐患,培养安全意识。
,为本课铺设小刺猬学本领的情景,告知其学习内容及要求,激发学生学习欲望。
,达到热身效果,避免运动损伤。
、掌握各种滚动
集合整队、师生问好、安排见习生,检查配饰安全。
:
猜谜语
个头虽不大,
浑身是武器,
见敌缩成团,
看你奈我何。
答案:刺猬
小刺猬学本领
小刺猬不会滚动,无法保护自己,要学习团身后滚保护自己。
引出本课任务。
:刺猬反应谁最快
每个垫子设置四个点位,老师说“刺猬反应谁最快”生回应“刺猬反应我最快”,老师说点位代号,学生到相应的位置;老师说口令并示范动作,学生到相应位置并做相应动作。
老师口令指示,手夹紧身体、手向上夹紧、手抱头夹紧等口令下做相应左右滚动
集合整队、师生问好、见习生报告,自查配饰安全
根据老师谜语提示思考并回答答案;融入老师设置的“小刺猬学本领”的情景环境
在老师的语言提示下进行相应的位置变动和身体活动,充分活动各个关节
听老师语言提示,做相应的左右转动,并及时停下
集合整队、师生问好、安排见习活动,检查学生配饰安全
公布谜语、引导学生思考、引出答案,营造“小刺猬学本领”的教学情景。说明本节课的任务与目标
语言提示并带领学生进行热身活动
语言指令,如:手夹紧身体向左转一圈等,及时点评滚动情况
1
23
* *
1分钟
1分钟
3分钟
2~3分钟
技
能
发
展
阶
段
,前滚翻低头团身的重点
,使学生建立正确的后滚翻动作表象,发现蹲撑低头团身的动作。
,掌握团身紧,体会手触垫的感觉。增强安全意识,掌握保护帮助方法多次练习并有效自评。
,提高学生的学习兴趣;完整的动作示范,形成推手的表象,使学生明确推手的作用和方法。
,体会完整的后滚翻动作,并能在同伴保护帮助下完成后滚翻。
,培养学生的合作意识,提高成功体验
前
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