立定跳远教案
班级：三年三班 人数：34 授课教师：王莉莉
教材
立定跳远
游戏：抢垫子
教具
音响一台，体操垫若干
教学
目标
知识与技能目标：掌握立定跳远的动作要领，形成正确的跳远姿势，使90%学生初步掌握基本技术动作，80%学生连续跳过两个体操垫并达到良好成绩。
过程与方法目标：通过立定跳远的练习，提高学生力量，速度。协调，灵敏等身体素质，发展学生体能
情感与价值观目标：在学习过程中，体验体育运动带来的乐趣，增强自信心，培养学生克服困难，顽强拼搏的意志品质。
顺序
时间
教学内容
组织
教法与
教学过程
学法与
学练过程
练习时间
准备部分
10’
一：课堂常规
体委整队
师生问好
报告人数
宣布本节课内容
安排见习生
二：准备活动
圆形慢跑
热身操
萝卜蹲
一：组织
二：组织：
一：教法：
引导法
激励法
教学过程：教师语言要清晰，认真讲解课堂要求和任务
二：教法
游戏法
口令提示发
示范法
合作法
教学过程：语言提示学生动作及要求。随音乐师生共同练习
一：学法：
队列整齐
精神集中
练习过程：积极参与，认真听老师语言提示活动的要求
二：学法：
观察法
合作法
参与法
练习过程：
学生积极参与，认真模仿，动作规范
1’
7’
基本部分
25’
一：立定跳远
重点：摆动时一伸二屈降重心的用力顺序
难点：上下肢的协调配合
高人矮人超人
二：课课练
高抬腿
一：组织：
一：教法：
引导法
教学过程：
，引导学生通过练习发现本节课重难点
，互评。
二：教法
示范法
一：学法：
观察法
模仿法
小组学习法
学习过程：
认真学习动作要领。
及时纠正错误动作
同学之间互相评价
二：学法：
模仿法
练习法
学习过程：动作规范。认真练习。
10’
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