邯山区聂庄中心校
教师:郭慧杰 班级: 四年级 人数: 40 人 课次: 1 时间:40分钟
教学
内容
原地双手胸前投篮
投篮得分游戏
重点:用正确的姿势做双手投篮的动作
难点:投篮的全身协调用力
教学
目标
1. 认知与技能目标:初步学习原地双手胸前投篮的基本动作,使70%的学生基本掌握原地双手胸前投篮的基本动作。
2. 体能与健康目标:通过学习发展学生身体灵活性,协调性。
3.情感目标:通过练习,体验成功感,激发运动兴趣;培养合作精神与良好的人际关系。
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数与时间
开始热身部分
一.课堂常规。
一 教学活动:
,准备好场地器材。
,师生问好。
,目标及要求,安排见习生。
二 组织措施
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
☆
(图一)
三 要求
1 集合时要做到快 静 齐。
2 要注意听老师的上课要求。
3
二.热身活动
1慢跑
2 热身操
1 头部运动
2 腹背运动
3弓步运动
4 手腕踝关节
5 按压手指
一 教学活动:
1 教师组织学生绕田径场进行慢跑一圈。
二 组织措施:
成一路纵队,绕田径场慢跑一圈。
三 要求:
1 慢跑时要有序,途中不得推拉 嬉戏。
一 教学活动
1讲解热身操的动作要领。
2 教师示范动作。
2 在教师的口令下,学生进行热身。
2
5
学习提高部分
一、学习原地双手胸前投篮
动作要领:两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。
重点:用正确的姿势做双手投篮的动作
一 教学活动
1 教师讲解和示范动作方法和要领
2 教师分解示范和完整示范动作
3 组织学生进行练习
①原地徒手模仿投篮动作练习
②正面定点投篮练习
二 组织措施
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
(图二)
三 要求
1 学生要认真听老师讲解动作方法
2 教师示范动作要标准 正确 规范
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