《前滚翻》教学设计
一、指导思想
本课教学以 《体育课程标准》 为依据, 以“健康第一”的课堂理念为指导思想, 以教材为依据,以学生的兴趣和发展为中心,以“前滚翻”教材为载体,以启迪学生的思维,发展学生的能力为目的。通过教师引导,学生体验感知,教师解惑,学生领悟,交流展示,师生共同评价总结为教学主线。同时采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。
二、教材分析
前滚翻是体育教学体操的重要内容,虽然动作简单易学,但它是学习较复杂技巧的基础,对学生的身体素质要求很高,最突出的是学生的灵敏性和柔韧性,以及位置感觉,同时也具有自我保护的实用价值。通过练习前滚翻,进一步发展学生的灵敏、柔韧、协调素质,提高身体的平衡能力和位置感觉,促进学生身体的协调发展。因此,在教学中应着重指导学生掌握正确的动作方法,强化运用动作进行自我保护的意识,促进学生身心和谐发展。
三、学情分析
高中一年级的学生有较强的求知欲和表现欲,兴趣广泛、模仿力强、活泼好动,但是注意力持续时间较短。在课的设计中以“抢垫子”游戏进行热身和“天、地、球”等辅助练习,学生在欢快的气氛中练习,可以有效调动学生学习的积极性,享受体育学习和锻炼的乐趣与成功,学生通过观察、思考、想象, “玩在其中,学在其中,乐在其中”,逐步掌握前滚翻动作方法。
四、教学目标
:学生积极参与,记住前滚翻动作要领,懂得保护帮助。
:学生能做到蹬地推手,低头含胸,滚动团身紧。
:培养学生自主学习,互帮互助,团结协作的优良品质。
五、教学重难点
:蹬地,推手,低头含胸,滚动圆滑
:两腿蹬直,团身紧
六、教学方法
本节课采用讲解示范法、完整法、分解法、预防与纠正错误法等方法,引导学生自主学习、合作学习、探究学习。
七、教学流程
(一)开始部分3’:
教师吹哨集合,师生问好,宣布本课内容与练习目标,合理安排见习生;体委整队,报告人数,学生成四列横队,面向教师站立,师生问好,听讲本课内容与练习目标,见习生在指定地点活动。
(二)准备部分8’:
热身:准备活动部分设计了跑圈热身练习与“推木头人”游戏,让学生充分的活动开,防止关节和韧带受伤,为下面的学习做好准备。
(三)基本部分30’:
蹬地,推手,低头含胸,滚动圆滑是本课的重点;两腿蹬直,团身紧是本课的难点。
首先,前滚翻辅助练习:教师通过各辅助练习的讲解示范启发学生,让同学积极思考,自主、合作、探究练习,不但挖掘了学生的潜能,还培养了学生的自主学习能力,团队合作精神和集体荣誉感。通过“天、地、球”、圆球形滚动、下巴夹纸片,解决推手,低头含胸,滚动圆滑;双腿夹纸片让学生体会双脚蹬地,两腿蹬直。
其次,前滚翻完整动作练习:强调保护与帮助。讲解动作要领:蹲撑开始,两腿蹬直,曲臂,低头提臀,团身向前滚翻,前滚时,头、肩、背、臀依次着垫,背部着垫时,迅速屈小腿,团身抱腿成蹲立,站立。总结口诀:一蹲、二撑、三低头,身体滚动像圆球。示范完整动作。
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