一二年级健康教案.doc

一二年级健康教案.doc卫生习惯
教学目标：
1、 教育学生懂得饭前要洗手，生食瓜果要洗干净才能吃道理。
2、 养成个人卫生的好习惯。
3、 不随便吃街头小摊贩的小吃。
教学准备：
1、 图片：了解有些学生为什么肚子痛疼。
2、 看到有的学生在学校门口吵着要吃羊肉串。
3、 看到有些学生不洗水果就拿着吃。
4、 看到有的学生不洗手就开始用手拿零食吃。
教学过程：
1、 老师通过让学生看图片，启发学生思考为什么这些小朋友会 肚子疼。
2、 引导讨论，基本了解饮食卫生的知识，从中知道讲究卫生的 原因。
3、 现场指出；老师可做示范；吃瓜果如何讲究卫生。
瓜果要洗净去皮。吃苹果时，要先把苹果洗干净，再把苹果皮削 掉。否则，皮上有细菌就会到我们的肚子里，我们的肚子就会疼。比 如：西红柿、黄瓜、橘子、葡萄等）
4、 师：告诉学生饭前要洗手，吃水果要洗手，大小便要洗手， 玩完玩具要洗手等,
教学延伸：
可以向学生介绍一下，变质腐烂的，被苍蝇、蚊子叮咬过的，或 放在不干净的容器内的食物等，吃了会对身体的危害，对身体有害。 课后作业：
可让学生看图互相讨论一下自己周围发生的小事情，并说说这样 做的害处。
正确的洗手方法
教学目的：
让学生知道为了自己的身体健康，从小要养成勤洗手的习惯，并 懂得正确的洗手方法。
教学重点：
从小养成勤洗手的良好习惯，懂得正确的洗手方法。教学难点： 懂得正确的洗手方法。
教学用具：
媒体、挂图
教学过程：
一 了解细菌对人体的危害。
1你知道细菌对人体有什么危害吗？（出示有关图片让学生更 进一步的了解）
2多媒体演示《细菌的自述》。
（细菌如何进入人体，以及在人体内造成危害的经过）
二懂得如何预防细菌对人体的危害。
1在一位同学的手指上取下脏东西放在显微镜下让同学们观察
细菌。
2怎样才能减少细菌对人体的危害呢?
（可由学生来说，总结到洗手对人是很重要的，我们要保护好
三教给学生正确的洗手方法
教师分步示范给学生看。
四、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一 下做得较好和做的不够的地方。
五小结
为了自己的身体健康，所以我们从小要养成饭前便后要洗手，手 脏了就勤洗手的好习惯。
正确的读写姿势
教学目标
知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、 听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。
教学过程
一、 讲故事导入
同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。你们 想知道他为什么哭吗？
二、 听故事明理
三、 演示导行
（1）出示读书姿势图片
请同学们看挂图。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样， 身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说 边指点挂图）
教师示范，学生跟着做。
人坐正，身体坐直。
把书本放平。
拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢？ “一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。
对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下）
握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面,
笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫 在中指下面。（重复两次）
眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量 就可以了。
胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中 间。师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿 势较好的学生上讲台试范。
过渡：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保 护眼睛，成为有用的人才。
四 提出其他的注意事项
1不要躺着看书
2不能在昏暗的光线下看书写字。
3不能走路时看书，更不能做在车上看书。
4不能长时间看电视，看电视时还要注意保持距离。
注意了这些后，还要注意上课的听课姿势，身体要坐直，回答问题 时一定要举手发言，要从小养成良好的学习习惯.
五巩固和延伸
同桌竞赛，互相提醒。一周后评选读书写字姿势好的学生发小红 花。
正确做眼保健操
教学目的：
教会学生做眼保健操，培养学生坚持每天做眼保健操的习惯
教学重点：
教会学生正确地做眼保健操。
教学难点：
做眼保健操的正确方法，准确穴位，适宜力度。
课前准备：
A：教师准备：电视机、录像机、录像带、挂图、投影机、幻灯 教具。
B：学生准备：剪好指甲，洗干净双手。
教学过程：
一、 导入新课
二、 学习新课
教师问：我们每天都坚持（上午、下午各一次）做眼保健操两次， 到底有什么作用呢？
学生思考，回答老师提出的问题。
教师根据学生回答的眼操作用，概括这一套眼保健操是自我按摩 推拿原理和体育医疗综合而成的。通过用手指罗纹面按摩