排球正面双手传球教案
课次：1 班级：高二（16） 人数：54 人 学校：清远市第一中学 授课教师： 谢恩超
教学内容
教
学
目
标
1培养学生终身体育意识，激励学生主动参与到排球运动技能学习中来。
2通过本次课的学习，使全班70%的学生能够初步掌握排球正面双手传球的技术。
3. 培养学生克服困难、勇敢顽强坚毅的优良品质，在练习中体会互相配合、互相合作，树立信心，以达到心理满足；能积极参与活动并勇于自我表现，激发学生对排球运动的兴趣。
教学重点 难点
重点：传球手型、触球部位、击球点 难点： 传球时蹬地、伸臂、抖腕的协调用力
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动量
时间
次数
强度
准
备
部
分
7
—各种形状跑
每节4*8拍
a． 扩胸运动
b． 体侧运动
c． 体转运动
d． 弓步压腿
e． 膝关节运动
f． 踝腕关节运动
，用言语激励学生，激发他们的运动热情
，用口令带领学生进行练习
，积极回答教师提问
d．表现出强烈的学习热情
，响应教师激励。
，动作规范，力求达到热身效果
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教法：
教师语言手势提示
要求：站姿端正、精神饱满、集合快速、安静、整齐
呈体操队形散开
要求：动作到位、舒展大方
1
3
3
2
圈
每节4*8
拍
中
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动量
时间
次数
强度
基
本
部
分
28
一：正面双手传球
动作要点：
传球动作要领：迎球时，在额前上方一球距离处，两手自然张开成半球型，手腕稍往后仰，两拇指相对成“一”字两臂自然下垂。用拇指的内侧，食指的全部，中指的二三指节触球，无名指和小手指辅助控制球的方向，利用蹬地伸臂、抖腕的协调用力和手指手腕的力量将球弹出。
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