缩胸式胸部接球技术 教案
年级水平:七年 班级人数: 41 授课教师: 洪洌镔
教学目标
。
。
场地器材
足球场半块
足球25个
重点难点
重点:缩胸式胸部停球技术练习 难点:停球时把握好收胸、收腹时机。
教学流程
课堂常规→热身、准备活动→ 缩胸式胸部停球 →素质练习→放松活动
课的结构
教学内容
教师指导
学生活动
组织与队形
时间
次数
旁注
准备部分
1、育委员集合整队并报告人数
2、师生问好,宣布课时内容
3、提出课时要求及目标
4、检查服装,安排请假学生活动
5、热身徒手操
头部、体转、膝关节、腹背运动、正压腿、侧压腿、手腕踝关节、屈膝内外展、盘腿内外踢、
8拍X4
1、督促学生快速集合整队
2、宣布课的内容和要求
3、语言导入,说明本节课内容、器材使用的要求。
4、教师安排热身活动强度
5、教师协助体育委员工作
6、监督学生做练习情况并进行指导
1、体育委员整队
2、报告班级出勤人数
3、体育委员整队
4、体育委员,领做热身徒手操
:成四列横队
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
☆
:在一个足球场散开做准备活动。
10min
课的结构
教学内容
教师指导
学生活动
组织与队形
时间
次数
旁注
基本部分
缩胸式胸部停球
动作要领:要判断来球的落点,选择适当的接球位置,接球时,身体正对来球,两腿自然开立,膝微屈,两臂自然放置在体侧,当球接近时,将手臂向后放并张开胸部。当球触胸瞬间,迅速收腹缩胸,缓冲来球力量,使球落于体前。
特点:胸部接球技术的特点是触球点高、面积大,适用于接胸部以上的
高空球。
教法
1.讲解示范挺胸式停球要领。
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,纠正错误动作
1、两人一组,距距离8-10M,相互抛顶。
2、每人一球自抛自顶
要求:大胆做动作,注意收胸、收腹和触球部位,接于后与下一个动作和衔接要协调。
一、练习队形:
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