时间管理-自我成长.ppt

人生的时间表
0—20岁：
20-40岁：
40-60岁：
60-80岁：
70岁人的时间分配
工作
睡觉
看电视
其他休闲
吃东西
坐车
什么是时间？
1、时间是主管最宝贵的资源，也是最
大的敌人
2、做好时间管理，就能享受工作和生
活
3、能掌握每一天，就能掌握一生
时间管理的涵义

时间的观念
时间效益观念
时机观念
时机观念就是要抓住时机的意思。任何一项工作，在一定的时机内在做就会产生非常好的效果，错过时机就会适得其反。管理者只有抓住时机，才能取得良好的时间效益。
时间的特性
时间管理的重要性
1、时间有限，而工作无限
2、努力工作却并不快乐
3、能主导自己的生命
4、能实现自己的理想
5、能兼顾自己和别人的要求
6、做到忙而不盲
浪费时间
*由于记忆欠佳，需要重新阅读同一材料
*对每天规定的目标只完成一半，却不知为何
*每天的大量时间用于对凡事大惊小怪上
*漠视自己的行动计划变得越拖越长
*当需要时，无法找到重要的文件
*由于随手乱放，不得不耗费时间四处寻找
如何找到原因
1、我做了什么根本不需要做的事？
2、我做了什么能够由别人，并且应该由别人
做的事？
3、我做了什么耗时过长的事？
4、我做了什么会浪费别人时间的事？
时间管理的原则
1、应有一张思考的床，不要穷忙、瞎忙、
无心的忙。
2、对不可控制的时间先行控制，并订定
处理原则
3、养成事先规划时间的习惯，依事情的
轻重缓急优先顺序妥善安排
4、定期研讨工作内容与时间安排，如何
改进并提升效率
5、心无旁骛地在一段时间内解决一件事
情
6、有效运用每天的黄金时间