情商训练,情商训练讲师-吴丹.doc

《卓越心智—逆商管理》课程大纲
培训师——吴丹
课程内容:
本课程系统阐述了逆商的重要性。通过运用先贤哲人的金玉良言和古今中外贴近生活的现实案例,论述了逆商是当今社会成功人士必备的品质,以及逆商对人生成败、生活品质的制约影响。
课程对象:
总经理、经理、主管、职员、大学生等。
课程目标:
了解逆商对人生成败的影响
找到提高逆商的方法和途径
遭遇逆境时能够坦然面对并积极摆脱困境
掌握成功必备能量,拥有积极、乐观、进取的美好人生
课程大纲:
概念篇
第一章逆商:成功者必备的能量
一、什么是逆商
二、成功者必备的3Q
三、衡量逆商的CORE指标
四、了解逆商的三个层次
五、逆商的功能
六、认识逆境的可及范围
七、培养高AQ检视和面对逆境反应的系统
八、内心的强大才是真正的强大
思想篇
第二章天将降大任于斯人,必先苦其心志
一、蝴蝶破茧而出
二、老鹰的重生
三、人生犹如两杯水
四、吃得苦中苦,方为人上人
五、能屈才能伸
六、以人为本
七、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来
八、逆境是磨炼人的最高学府
第三章心境决定处境
一、ABC情绪理论
二、塞翁失马,焉知非福
三、思路决定出路
四、除了自己,没有任何人能打败你
五、跌倒不可怕,可怕的是不爬起来
六、我们不可以掌握风向,但我们可以掌握风帆
七、所有的胜利与征服自己的胜利比起来都微不足道
八、感恩给你逆境的八种人
第四章彩虹总在风雨后
一、当你身处痛苦时,你要开阔你的胸怀
二、生命的意义在于“折腾”
三、地狱般的磨炼,炼出创造天堂的力量
四、柳暗花明的心态
五、每一次挫折都有其意义
六、否极而泰来
行动篇
第五章遇到问题是给你能力提升的机会
一、越努力越有好运
二、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景
三、做了便简单
四、皮球踢到此为止
五、成功人士比别人多付出
六、能力圈理论
七、眼光理论
八、敏则有功
第六章进取心——让自己可持续发展
一、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪,那就永远不会成材
二、玉不琢,不成器
三、人如何增值
四、穷且益坚,不坠青云之志
五、过去属于死神,未来属于你自己
六、学习能提高逆商指数
七、自我效能感
八、下一个最精彩
社交篇
第七章逆境是一种祝福
一、在逆境中了解朋友
二、怎样看待朋友给你的逆境
三、如何理解失恋
四、珍惜拥有的幸福
五、宽容的智慧
六、敞开心胸,乐于接受忠告
第八章让自己成为优质弹簧
一、有压力才有动力
二、