户外素质拓展策划书.doc

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户外素质拓展策划书
户外素养拓展策划书（一）
一、活动背景：
拓展训练活动从本质上说算是一种 “体验式学习 ”，它是利用崇山峻岭、翰海大川等自 然条件和环境， 经过精心设计的水上、野外、 场地等具有挑战性的活动，让受训练者在掌握 一定的遇险生存技能的并且，开辟其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。
二、活动主题： 团队合作，自我超越
三、活动目的：
1、增强团队的凝结力，让协会的每一位成员了解一具群体内各个成员的角色和责任， 增强团队成员的责任感和荣誉感；
2、认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，增进了解与沟 通；
3、经过团队游戏培养良好的心理素养、 提高相互间的配合与沟通、 打破人与人之间的 隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。
四、活动对象：
21 世纪人力资源学社全体成员
五、活动时刻：
2010 年 10 月 31 日下午 1:00 — 4:00 六：活动地方： （暂定） 二号体育馆门前空地与图书馆后面草坪
七、活动内容 活动形式：以团体合作为主，我们的工作人员负责组织协调、现场维护、人员统计、 器材预备、 摄像录影、场地清理等工作， 并依照需要适度参与其中。现初步确定一下几个项 目，用于本次素养拓展活动（具体采纳哪些培训项目视事情而定） ，如有什么需要改进的地 点请大伙儿指正。
（1）无敌风火轮
j 项目类型：团队协作竞技型
k 道具要求：报纸、胶带
l 场地要求：一片空旷的大场地
m 游戏时刻： 10 分钟左右
n 详细游戏玩法： 12-15 人一组利用报纸和胶带制作一具能够容纳全体团队成员的封闭 式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
o 活动目的：本游戏要紧为培养学员团结一致，紧密合作，克服困难的团队精神；培 养打算、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝别苟的工作态度；增强队员间的相互信任和 理解。
（2）搭桥过河
1、项目类型：户外素养拓展游戏、竞技娱乐游戏
2、参赛人员：每队派六人上场（ 2 男 4 女）
3、场地要求：一片空旷的大场地竞赛赛距： 30 米
4、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
5、比赛办法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块 “小地毯 ”，由
第一名队员向前搭放 “小地毯 ”，第三个队员别断地把身后的 “小地毯 ”传给第一具队员，三人 踩着“小地毯 ”前进 30米，其距离为 30 米（以一篮球场宽为准，来回） ，要求足别能触地， 绕过障碍物回到起点， 待三人全部过界后另一组将接过 “地毯 ”以同样的方式往回走， 最先到 达起点的为胜。按时刻记名次，按名次记分。
7、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。
（3）心心相印（背夹球）
1、项目类型：双人协作型、户外游戏
2、场地要求：一片空旷的大场地竞赛赛距： 20 米
3、需要道具：每组一条长约五米的绳子
4、竞赛人数：竞赛人数：每队 12人，（6 男 6 女）
5、详细游戏办法及比赛规则：
每组 2 人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到