网球教学大纲(普修)网球.doc

网球教学大纲(普修)网球.doc备决
「二号您
Longyan University
课程档案
网球
网球教学大纲
一、 课程简介
网球是一项通常在两个单打球员或两对双打组合之间进行的体育运动。网球 被称之为贵族运动，如今看来，其贵族性不在于高消费，更多的是网球的贵族文 化和高素质的修养。随着科技的发展和人们生活水平的日益提高，网球已成为世 界性普及运动。
网球在高校开展多年，已成为当代大学生最为喜爱的运动项目。网球课则是 为在校大学生提供网球技术和理论教学的重要课程，其教学内容主要分为技战术 和理论两大部分。其中技战术又包含，正手击球、反手击球、发球、截击、高压、 切削球、放小球和非常规击球等技术，技术组合和步法结合组成战术。理论则分 为技战术理论、网球规则和裁判法等内容。
现代网球具有不受年龄、性别和身体条件的限制等特点，具有广泛的适应性 和较高的锻炼价值，经济的快速发展使网球场不断增多，为网球的开展和普及提 供了有利条件。参加网球运动可以发展人的灵敏性和协调性，提高动作的速度和 上下肢活动能力，改善心肺机能，促进新陈代谢，增强体质，并能培养人的勇敢 顽强，机智果断等品质。
本课程主要讲授网球运动的基本理论知识、技术、技能和竞赛规则， 介绍网球运动在国际和国内发展的最新动态与趋势，引导学生逐步学习好 乒乓球基本技术。
本课程为专业技术必修课程。学习期限为一学期。共32学时，2学分。
二、 课程目标
掌握网球的基本技术和相关理论。
培养学生团结友爱、自信顽强以及勇于拼搏的意志品质。
提高学生的灵敏、协调能力，改善心肺机能，全面提高身体素质。
重点：正反手击球技术、步法、发球技术、网球竞赛规则。
难点：正反手技术的稳定性和发球的精准性
三、教材使用
教材选用董杰主编，网球教程，高等教育出版社•北京，2015年1月第2 版；以及陶志祥主编，网球运动教程，高等教育出版社，2003年8月第1版.
四、 教学大纲内容
理论部分
网球运动概述
网球运动的起源、特点和价值
世界网球运动的发展
我国的网球运动
网球运动竞赛规则
网球竞赛的组织与编排
网球基本竞赛规则
实践部分
基本技术
握拍法、基本站位、准备姿势
基本步法
正手击球技术
反手攻球技术
发球技术
接发球技术
切削球技术
基本战术(介绍)
相持战术
上网战术
放小球战术
双打战术
五、 教学内容与学时分配
教学内容
教学形式
学时分配/学期
理
论
课
，网球竞 赛组织与编排，基本裁判方法（2 学时）
讲授
2
实 践 课
网球基本技术：
握拍法、基本站位、准备姿势、
基本步法（2学时）
正手击球技术（6学时）
反手击球技术（6学时）
发球技术（6学时）
切削求技术（4学时）
实践
20
身体
速度、灵敏、耐力、协调、力量、 爆发力（2学时）
实践、测试
2
考核
机动
计时计数考核（2学时） 补考（2学时）
技术考核
4
学时合计
32
六、考核内容、评分方法及评分标准
考核内容：
出勤率（10%）；平时点名签到情况。
技术部分（60%）：运用正反手技术隔网对打、发球。
课堂理论