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心理主题班会参考材料
一、心理学书单：
《自控力·实操篇》 帮助我们逐步培养自控能力，有助于我们更好的认识自己，找到自己人生的意义并且为之奋斗。
《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》 谁的青春不迷茫，迷茫并不可怕，重要的是要在迷茫中找到真正的自我，并且接受自己，真正的做到爱自己。
《阅读时光·你若盛开，清风自来》 帮助我们更好的看待成长过程中的烦恼，并去更好的处理它，解决它；真正清醒的认识自我。
《社会心理学经典：彻底看清你自己和你身边的世界》 对这个世界来说，我们都是陌生人，时刻处在认识这个世界的过程中。为了更清楚的认识这个世界，我们要更好的认识自己。
《我已经够好了》 这真的是一本让我很感动的书，我们总是习惯找自己身上各种各样不好的地方，总把减肥挂嘴边，每天都充斥着大量的广告，好像女生不美不瘦不打扮不化妆都有罪。其实，我们已经够好了。
《心灵游戏》 毕淑敏老师的经典之作。里面的游戏都非常经典，适合夜深人静的时候，帮助你认真的探索自己。
《精神问题有什么可笑的》 这本书真的是简单易读，风趣幽默。有研究表明，全世界每4个人中，就有1个在人生中某个阶段饱受心理和情绪问题的困扰。在承受压力时，我们往往会失眠、愤怒、恐惧或抑郁，各种疾病也会接踵而至。如何有效应对压力和情绪管理是我们幸福生活的需要。
二、心理学相关电影：
《心灵捕手》 这部电影深刻诠释了当年国内教育的一大弊端：灵魂跟不上才华了。众多大学生忙于用奖状和证书来证明自己的价值，殊不知早把真正的自己丢到了九霄云外。美上公布了一道困难的数学题，却被年轻的清洁工威尔（马特·戴蒙饰）解了出来。但威尔是个问题少年，因为袭警即将被关监狱。蓝波为了让威尔找到自己的人生目标，不浪费他的数学天赋，蓝波求助于他大学的好友，心理学教授尚恩（罗宾·威廉姆斯饰），希望能够帮助威尔打开心房。
《雨人》 这部影片最大的心理元素便是自闭症。儿童自闭症已经是目前儿童教育最大的问题之一。通过《雨人》这部电影，我看到了自闭症患者的表现，在常人看来，他们的一些行为是无法忍受的，甚至会有人将他们是为白痴，但是，我们知道，自闭症患者并不一定智力低下，这只是一种心理障碍，他们没法和他人正常沟通，并不代表他们是低能儿。治愈自闭症唯一的方法就是温情，而且这种温情是相对的，不仅是你可以温暖他，他也能温暖你。电影里，弟弟本想谋夺哥哥遗产，最终却被哥哥找回了亲情。如果你身边有一位有自闭倾向的朋友，我希望你好好看一看这部电影。其实我们大家都有自闭症，如果我们的眼睛不自闭一点的话，我们很难保护自己。
《以怒制怒》 愤怒，是人身上一种再为普通不过的感情。比起如何隐忍，你真正应该学习的如何表达愤怒。《以怒制怒》说的就是这个道理。片中的大卫最后终于在万人面前守住了自己的目标，不停地为之抗争，最后胜利地完成了自己的求婚，赢得了大家的欢呼。生活中，我们也应该反思造成自己柔弱的根源，为什么不愿意"直面惨淡的人生"，要勇于表达自己的愤怒，向别人明确我们的底线。
《致命ID》 致命“ID”里的关键心理学元素就是大家耳熟能详的“多重人格障碍”。研究表明，多重人格不仅脑电波不一致，发出的声音也不一致，这并不单纯是一个性格改变的问题。大家之所以觉得自己是多重人格只是想把自己变得神秘一点罢了。人心