《习惯的力量》读书笔记PPT作品.pptx

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习惯的力量
The Force of habit
汇报人：慧慧精品素材屋
汇报时间：xx年xx月
一、导语
二、作者——它从哪里来？
三、内容——它在讲什么？
四、评价——为何推荐它？
五、收获——有什么感受？
六、后记
00
目录
CONTENT
“我是你的终身伴侣，我是你的最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进，也可以拖累你直至失败。”
“你可以利用我获取财富，也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。我是谁?我就是习惯。”
01
导语
成功者的 共性
”
学士硕士
耶鲁大学历史系学士、哈佛大学企业管理硕士。
商业记者
《纽约时报》商业调查记者，撰写了一系列极具影响力的报道。
获奖无数
获得过美者奖、乔治•伯克奖、杰拉尔德•勒伯奖等众多奖项，并入围2009年普利策奖最终提名。
杰克 • 霍吉
Jack D. Hodge
它从 哪里 来？
02
作者
它在 讲 什么？
习惯模式
03
内容

习惯的总和造就人生。
日常活动
40%习惯的产物，时间推移形成习惯。

改变习惯，改变人生。
重复行为
神经系统的自然反应。

戒掉坏习惯，建立好习惯。
习惯回路
由暗示、惯常行为和奖赏三部分组成。
“难得这样一本简洁、意义非凡又震撼人心的作品，读完，你不得不相信你的生活将因这本书而有所改观。”
——2003年度最畅销的商业生活类图书时的推荐语
“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”
——心理学巨匠 威廉•詹姆士
为何 推荐 它？
04
评价
为何 推荐 它？
04
评价
《三联生活周刊》评论 “习惯养成容易消除难，不过一旦你明白了习惯可以改变的原理，你就有了改变它们的自由以及责任。”
入选FT/高盛2012年度商业图书！
荣获2012年亚马逊网站编辑推选的十大畅销书之一！
高居2012年《纽约时报》畅销书排行榜第二名！并赞本书“精彩绝伦”！
《华尔街日报》称“连陷入危机的人都可以用这本书的知识改变自己的命运。”
《经济学人》说 “本书将告诉你洞悉顾客的习惯对于市场营销至关重要。”
历史榜单
综合评价
04
评价
为何 推荐 它？
《习惯的力量》是一本具有开创性的著作！
有什么收获？
05
收获
4大收获
行动
行为
生活
工作
注重好习惯养成，失败时不能总归结于自己运气不佳。
生活中的习惯性
懒惰的形成往往来源于贪图享受的坏习惯。
要成功，就必须先付诸行动改掉不好的习惯。
不把工作拖到最后才做，按时保质保量完成。
推荐大家都来读读它
找到自己的习惯模式，学会利用习惯的力量
习惯的力量是巨大的，它是成功不可或缺的催化剂；习惯的意义是宝贵的，它是人生无价的财富和资本。
在我们看来，培养一个好习惯将会给你的事业和生活带来无穷的收益。
培养良好习惯不妨就从现在做起，让它带领我们不断前行，收获丰盛！
06
后记