常用心理辅导方法.ppt

常用心理辅导方法
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（一）常用心理辅导方法介绍
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四个概念
心理健康教育－－－教育模式
心理辅导、心理咨询－－－发展模式
心理治疗－－－病理模式
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辅导的范围包括：人际交往心理辅导、学习心理辅导、情意心理辅导、人格心理辅导、就业心理辅导等
辅导方式：团体辅导、个别辅导
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不是说教是聆听，
  不是训诫是接纳，
  不是控制是参与，
  不是侦讯是了解，
不是遏止是疏导，
不是做作是真诚，
不是表面服从，是内心转化。 心理辅导是助人自助的过程。
心理辅导的原则
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精神分析学派：
情绪宣泄法
通过倾诉、活动等宣泄不良情绪
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行为主义学派：行为改变技术
正强化法：
指学生良好行为出现时，及时给予精神物质上的奖励。
实施要求：
①强化要及时。
②选择对象感兴趣的强化物，可多用社会性的 强化物。
③实施强化前应把良好的行为描述一遍，加深强化效果。
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行为主义学派：行为改变技术
惩罚法：
指当学生不良行为出现时给予惩罚，以抑制其再次出现。
惩罚副作用：
情绪反应、逃避反应、模仿反应等。
实施要求：
①惩罚要公平、罚之有理。
②惩罚者态度要一致（如班主任和科任老师、家长的态度要一致）
③惩罚时间不宜过长。
④要与正强化法同时使用，因惩罚只是压抑某种行为，不能使其消退，更不能树立良好行为。
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行为主义学派：行为改变技术
松驰训练：
帮助学生通过放松性操作训练来调节其紧张、不安、焦虑和气愤等情绪，以达到精神上的放松。例如对脾气暴躁的学生，常随意发泄情绪的学生可经常做此训练。
常用的三种松驰方法：
①呼吸松驰法。
②肌肉松驰法 。
③转移想象的训练。
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行为主义学派：行为改变技术
角色扮演法：
通过模仿角色行为，体验角色行为。
如自编自演心理剧，如安排不守纪律同学扮演遵纪守法角色，由爱讲粗口的同学扮演文明礼貌好学生角色，由胆怯的同学扮演外向角色等。
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