统编《道德与法治》一年级上册
《早睡早起》第一课时教学设计
执教教师：莆田市荔城区梅峰小学 余妍妍
指导教师：莆田市荔城区梅峰小学 宋慧红 林晓静
课题
统编《道德与法治》一年级上册第三单元《家中的安全与健康》第4课《早睡早起》第1课时。
解读理念
《早睡早起》是《家中的安全与健康》单元里的第4课。本课关注的是学生的作息习惯。教材由板块一“几点睡，才合适”；板块二“没早睡，真糟糕”；板块三“早点睡，按时起”；板块四“我能一个人睡”组成。四个话题步步深入，引导学生从认识到只有每天保障充足的睡眠才能身体健康，睡眠不足会给自身带来的不好影响，学习寻找好办法帮助自己做到早睡早起，进而在生活中养成良好的睡眠习惯。本课时为第一课时，主要学习“几点睡，才合适”和“没早睡，真糟糕”两个板块。通过这两个板块的学习，了解合理的作息时间，以及睡眠不足的不良影响，以更快适应校园生活作息。
学情分析
通过课前调查了解，一年级的学生由于年龄小,自主规划、自我管理的意识与能力较弱，学生每天睡觉的时间由父母或者爷爷奶奶决定，每天睡觉的指令由他们发出，孩子不能够根据自身环境的改变而合理地调整自身的行为意识，需要更多的提醒与督促。再者，很多家长，对孩子的作息时间没有规划意识，有些父母不知道让孩子从小学会规划时间会对学生终生都有良好的影响作用。本节课引导孩子们了解合理的作息时间，帮助他们养成良好的生活作息习惯。
教材分析
内容标准
《品德与生活课程标准（2011版）》“健康、安全地生活”的第1条“按时作息，生活有规律”
教学目标
、交流睡眠的相关信息，知道合理的作息时间。
，了解晚睡及其给身体和生活带来的不良影响和危害，感受早睡早起的重要性。
，初步养成早睡早起良好的作息习惯。
教学资源
教科书、学生的生活经验、网络资源、家庭资源
教学重点
认识到睡眠充足的重要性，初步养成早睡早起的好习惯。
教学难点
在实际生活中保证每天睡足10小时，做到早睡早起。
方法解读
教学方法
活动教学法
学习方法
交流探究、小组合作等
教学准备
教师准备：了解学情；多媒体课件；相关学具。
学生准备：课前调查；成立学习小组。
课时安排
2课时（本课为第一课时）
教学过程
教学环节
教学内容
教师活动
学生活动
活动一
了解合理的作息时间
，导
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