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《早睡早起》教学设计

，怎样才能早睡早起，怎样才能独睡，如何才能坚持做到这些。
，过健康的生活。

对于一年级的小学生来说，由于他们刚从幼儿园进入小学，生活习惯、作息时间都发生了很大变化，肯定会存在很多不适应。同时，也会因环境与身份的改变而感到不安，不能很好地适应学校生活，需要老师和家长引导、帮助他们适应新环境。因此，教师在平时的教学中应结合学的情况，开展一些培养学生行为习惯的活动。

《早睡早起》是第三单元的第四课，它包含四个话题，分别是“几点睡，才合适”“没早睡，真糟糕”“早点睡，按时起”“我能一个人睡”。本课教材的选材源于儿童生活，所列举的例子都具有童趣，体现了儿童性。通过教学，让学生养成按时作息、守时的生活习惯。

活动一：听儿歌《早睡早起》引入课题
活动二：几点睡，才合适
说说你晚上一般几点睡，早上几点起床。
四人一小组讨论：你为什么睡得那么晚？
个人汇报
：我们正在长身体，每天要睡足10小时才能够保证身体生长的需要，才会更健康。
：我们怎样才能保证充足的睡眠呢？
活动三：没早睡，真糟糕
：图中的小朋友怎么啦？
：没早睡，会有什么影响呢？
：下面这些做法对吗？为什么？
活动四：早点睡，按时起
四人一小组讨论：你是怎样做到早点睡，按时起的？
个人汇报。
：妈妈催我早点睡，闹钟叫我按时起。生活学习有规律，健健康康真神气！
活动五：我能自己一个人睡
说一说：你晚上是跟大人一起睡还是自己一个人睡？为什么不敢一个人睡？
看图：说一说他们是怎样自己一个人睡的？
表扬我们班一些自己睡的孩子。
活动六：
，说一说：通过今天的学习，你有什么打算吗？
：我的作息时间表
五教学反思：
通过做小调查，小组讨论，读儿歌等方式，使学生意识到早睡早起身体好，要合理地规划自己的作息时间。上完这节课后，很多学生都能按时睡觉，并且能自己一个人睡。