乒乓球的手指技术.doc

乒乓球的手指技术
1、手指运用的转变与发展
50年代前期，乒乓界前辈们对直板快攻选手的握板法一致认为：如果拇指和食指的开口过大，虽然有利于中、远台发力进攻，但近台快攻所需的灵活性又受到限制，如果拇指和食指开口过小，灵活性有余，但发力不足。而顶住球板后面的中指如果伸直，虽有利于正手的发力进攻，但反手动作又显得不灵活。若球板后面的中指、无名指、小指完全收屈，手腕虽然灵活了，但攻球又没有力量。因此，拇指和食指既不要在球板前面展开．也不要合拢或重叠，球拍背面的手指也应该不直不拢的半弯屈型为宜。我接受了这些观点，从学打球到50年代中期，一直遵循着这种理论进行训练，技术上有进步，也取得了一定成绩。如1957年和章宝梯合作获得全国混双冠军。1959年和李富荣等同志一起横扫了欧洲乒坛，但回国后却惨败给王传耀和容国团：因此，我在技术上感到困惑不安，尤其是两边进攻和左右摆动击球时，要交换拇指和食指的发力，这种仓促中交换运用拇指和食指的发力，常使板型控制不稳，导致失误。根据当时的指法理论，正手攻球拇指要发力压球拍；反手攻球食指要发力压球板。所以，比赛时一度正手进攻好了，反手又差了；一度反手进攻好了，正手进攻却又差了。这种不定的现象，除了令我心情焦虑外，又觉得前辈的指法理论不能解决我当前的矛盾。我既不敢公开突破前辈的理论，又不甘心于名人在学术上划出的雷池。于是，我采取了悄悄地自我变革的探索。针对当时的日、欧选手，我感到有必要突出正手进攻，决定正手进攻用拇指压住球拍，反手进攻也是用拇指压住球板。这样，初步解决了两边摆动击球时，因手指交换发力而带来的球板不稳定。经过几个月的训练，我分别在北京、天津举行的国家队内部公开赛和邀请各省、市优秀运动员参加的比赛中，获得第一名和第二名，这就更加鼓励我进一步突破和探索。直到第26届世乒赛，我先顺利过了欧洲关，接着又以全新的技术，对日本队以全胜的战绩为中国队夺得了男子固体冠军。然而，在单打比赛中，我遇到了日本的木村兴治，他在中日决赛时两战两胜，保持不败。我和他比赛，先失一局，第二局又以0：7落后，这个劣险的形势，对我来讲如坠深渊，我毅然放弃反手攻球，孤注一掷，全靠步伐和正手攻球奋力拼搏，终以3：1反败为胜：这场球我是从薄冰上爬过来的，从心情上讲，我又惊又喜。惊的是虽险而胜了，喜的是没让木村全胜中静后，感到自己在强手面前反手攻球还是不行，虽然我拿了第26届世乒赛男子单打冠军，但成绩和荣誊超过了自己的实力，反手攻球又成了我心目中可怕的阴影。 1962年10月中国乒乓队访问日本，我败给了木衬兴治和高桥浩，失败的现实告诉我，不继续锤炼、提高、创新，是难以站住脚的，即："不能新变，难以代雄"。当前，我迫切需要的是反手攻球能打出最大的掸击力，使攻球的速度和突然性加大，除了增强反手攻球威力外，还要为正手攻球创造更多杀伤力的机会。我对反手改球时的指法又有了怀疑，对用拇指压球板和食指压球板又进行了比较，结果发现用食指压球板，其灵活性及发力比拇指压球板好得多。但是，我又想到，如果再次变革指法会不会引起技术上的混乱和成绩下降呢?对我个人来讲，即使变革，探索失败，也没什么。但我是国家队的主力队员，事关祖国的荣誊。为此，我感到心情沉重，压力很大；可是继而又想，如果不变革指法，我的技术出路犹如进了死胡