女人双腿合不拢意味着什么？
我们说美腿无非两个标准，又长又直。但显然大部分人没有「长」的天赋，又少了「直」的努力，最后就变成了这样。今天博主要和大家说说万恶的O型腿。
先确定：你是O型腿吗？
请在镜子面前自然站好：
1、两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时膝盖碰不到；
2、两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时即使膝盖能碰到，大腿却并不拢；
3、两腿的脚尖、脚踝并拢时脚跟却碰不到；
4、经常穿的鞋子只有外侧磨损严重；
5、大腿骨比骨盆更在身体外侧。
大家中了几条呢？
答案是：符合之上任何一条的人，都有是O型腿的可能性。
O型腿有「肌肉轮廓线弯曲」和「骨头弯曲」两种，前者是腿部施力不均造成的肌肉发育不匀称；后者则是长身体的时候营养没跟上，或是姿势不当引起的，最直接的方法就是拍个X线正位片。
我们先来看看平时生活里哪些行为习惯容易造成O型腿：
01 | 站姿
内八、重心侧偏、两腿交叉，都会让膝关节外撑，外侧副韧带松弛。
正确站姿：双腿分开与肩同宽，重量均匀落在两脚。两脚并拢站立，或足尖稍微分开都行。
02 | 走姿
外八走路冲击膝关节外侧副韧带；内八则看着让O型腿更明显。
正确走姿：挺胸抬头，脚尖冲前方，两只脚平行沿直线向前大步走。
03 | 坐姿
跷二郎腿，这姿势会让膝关节被另一条腿向外扳；还有双膝分开，两脚踝交叉的坐姿，也会导致O型腿。
正确坐姿：背部自然挺直，臀部坐满椅子的三分之二，膝关节并拢，脚尖稍分开。
04 | 睡姿
侧卧腿没有并拢，上面那条腿的股关节会发生歪斜；仰卧，双脚交叉着睡，使膝关节外撑。
正确睡姿： 侧卧，双膝弯曲并拢
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