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如何制作桑叶茶？
桑叶对很多人来说或许都认为是不会去用来泡茶的，如果不是小编以前在百度《食光记忆老薛》中了解有关养生信息，无意中发现桑叶还可以泡茶饮用能起到养生的效果，恐怕到现在还会对桑叶处于一种只是一种树叶的那种认知，后来才知道原来桑叶是可以作为药用，因此有些人会用桑叶来泡茶也就不奇怪了，从而达到保健养生的目的。而用桑叶泡茶也是有着不同的泡制方法的，这不同的泡制方法的保健效果也是有所不同。相信很多地方都会有桑树，所以想自己采摘制作茶叶，毕竟是自己动手丰衣足食嘛。下面小编就来说说怎么做：首先采叶和处理。以采晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的。采叶时要去掉叶柄，注意要老嫩分开，尽量做到老嫩一致。采后用清水漂洗干净，放在室内阴干至无水滴为止，将已去叶柄的桑叶叠成8-12层厚，切成长1厘米，-。装笼。将切好的桑叶抖松，不让其粘贴在一起，装入事先铺好干净纱布的蒸笼内，厚度在5-7厘米之间，以能均匀受蒸为宜。蒸青。锅内放清水，烧开后，将蒸笼放在锅内盖严，用大火、急火迅速蒸，待上大气后，-5分钟，揭开盖查看，以桑叶软熟保持鲜绿为好，立即出笼倒入干净的容器内摊晾。焖蒸后立即驱散蒸汽是关键。蒸青过程中气味呈现出淡淡的清香时起锅摊放才会使桑叶茶最佳。既然都学会制作茶叶了，那么学会喝茶也是很关键的，毕竟咱们是想要喝茶起到保健养生的作用的，下面我们就来了解一下不同泡制方法的桑叶茶的功效。桑叶作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用。中医将桑树叶称为'桑叶'，认为其药效极为广泛。有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治疗痢疾、浮肿，补肝、美肤等功效。桑叶茶可以减肥，就是与桑叶'消肿、'清血'的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。清血是指将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高脂血症。所以胖人多为高脂血症患者。桑叶有改善这种高血脂的作用。桑叶茶的功效——桑叶茶的泡制方法1、桑叶枸杞茶：鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克，加水适量煎汤服。有利尿、清热作用。2、桑叶菊花茶：取干桑叶、干菊花各20克煮水，当茶频服，对温邪、热邪所引起的发热有凉解作用。3、桑菊黄豆茶：取冬桑叶20克，菊花15克，黄豆60