配音基础——普话之发声及训练呼吸练习呼吸在说话过程中是很重要的因素良好的呼吸方式也会使得声音更加完美。通过各种呼吸练习,不仅可以使得气息绵长不易断,也能避免很多错误。接下来介绍几种练气的呼吸方式 :练习舌头的敏捷性。方式:舌头伸出来,尽可能伸长,然后学习狗喘气。不要只喘气不吸气,速度上面可以由慢到快。?注意事项:呼吸气的频率要注意,最好保持一致, 刚开始可以用 1秒两次的频率,每天练习 5分钟左右。 ——呼气慢吐气快也是一个循序渐进的方式。效果达成后,语速上面会有很大的进步,可以自由控制语速且不受破句口胡的影响。需要注意的是,练习时间不能过长,每天 10 分钟左右为佳。 ?深层式呼吸法并不是平常的深呼吸法,而是取其精华去其糟粕,采取的是长慢吸气长慢吐气的方式,不同于大口呼气大口吐气的方式,这种呼吸法式小口吸气小口吐气,使得气息平稳顺畅。?注意要点:以一分钟为例,呼气吸气各一分钟。?站着或者坐着都要求腰背挺直,收腹,挺胸,头要自然的摆正,目光直视前方,手可以放在小腹或者背后。站着的话,两脚自然分开大约 10- 15CM 左右。然后可以进行该方式呼吸,时间大概在 10 分钟左右……后期可加补时间。 4. ?上下式呼吸法其实就是鼻子呼气嘴巴吐气的一个方式。?坐姿要求同上种呼吸法,其实以上呼吸法都是差不多的姿势。?速度上面也要保持一定的频率,不能过快,也不能过慢……具体见讲解。 ,熟练发音和体会共振和共鸣,就必须要体会气息。?这里说的共振是指体会气流的振动发声,不是指声带的振动,这里说的共鸣是指鼻腔口腔胸腔的配合放声。?吸气要用鼻子,注意慢慢的像在闻林间山边的花香一样, 同时感觉到自己的小腹部隆起,就是吸气的过程。夸张点说,体会丹田之气。然后呼气是用嘴部,慢慢的吐出,如此反复训练,甚至可以在走路,上班,轻微运动时候做这种练习,用鼻子吸入新鲜空气,用嘴吐出浊气。?练习熟练后就可以鼻子吸气后,说话训练了,感觉在说话的同时,气流在口腔的呼出,这是重点,也是我们学习气流振动的前提,物理学说过,声音的发出是要有振动和共鸣的,放在发声训练一样是基本定理。 ,通过发声训练气息和共振。?气泡音:声音部位越低(颈窝)越好,气泡越大越好。不要紧张,最好躺在床上练习,枕头抽调放松【就是脖子深处吐泡泡的感觉,咯咯的,自己体会下,再仔细点就像是刷牙仰脖子,咕噜咕噜水的感觉,注意练习气泡音是不用水的,只是理解下哈,声音类似咕咯咕咯。。可以连续发, 有人说声音像呃~~~~~~ 也没错。。主要是练,别纠结发什么声。。。】?噘唇:努力向外牵引。一次 20 个【就是撅嘴在回收,动作越大越好】?抿唇:努力往两边牵引。一次 20 个【类似于用完唇膏后的动作,但是注意牵引是指嘴角两侧在抿住的同时向耳根部拉伸】?扣唇:努力使上唇下扣下唇。上下唇发出音,上唇努力的向下唇扣【简单理解就是用唇部力量体会上包天,下包天的劲道,别说你不理解】?顶舌:用舌尖努力顶左右脸部。一次 20 个随时作用力【就是用舌尖模拟左侧或右侧有食物的鼓胀感觉】?绕舌:用舌尖在口中努力划最大的圆。【舌尖从上牙膛开始,绕着口腔壁转,顺时针,逆时针您随意】?弹舌:舌尖与上颚的硬颚发出的声音,即发“的”的位置。【就是舌头上下打击动作,比如小时候玩的拨浪鼓,你用舌头模拟此声音】?甩下巴:身体前倾 45 度,上身自然放松,意想下巴脱落的感觉。
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