孩子注意力不集中,你可以这么教育
⑴ 因材施教:根据儿童的气质特征正确引导,并依注意力的特点进行科学培养,逐步提高其注意品质。强化有意注意,使有意和无意注意交替进行,有机地结合。
⑵ 明确学习目的,激发学习兴趣,加强责任感:对儿童不要哄着学、骗着学,要以形象生动、灵活多样的教学形式为主,逐渐提高儿童的学习兴趣。
⑶ 提供专心致志的环境:尽量减少周围的噪声,去掉学习环境钟表适当的摆设,课桌上应整洁、井井有条。目前城市居住环境较差,父母要会创造良好的学习环境,不要在孩子学习时打麻将、看电视等。最好父母在孩子学习时,也看看书、练练字,用自身的行为教育和引导孩子,请记住身教重于言教。
⑷ 培养孩子的自制力:为了保持注意力,除采取一定的措施来排除外来干扰外,还必须努力培养孩子的内在的自制力,让孩子善于控制自己的感情,约束自己的行动,克服内外干扰。家长可以给孩子讲一些名人、科学家的故事,如毛泽东小时侯有意到喧闹的集市上去看书,以培养自己的自制力和注意力。在模仿和崇拜这些任务的情感之中自觉增强自制力,从而提高有意注意的能力。
⑸ 心理治疗:尽管上课走神有多种原因,但心理因素是最重要的。因此,心理治疗的作用是十分明显的,有时甚至是唯一有效的办法。临床上最简单易行的就是奖惩疗法,奖励的程度应随孩子坚持埋头做事的时间长短而定,可以采用协议书、记分牌、小红花等,到一定程度后奖以玩具或去公园游玩。要注意开始时不应要求过高,否则孩子难以做到,会更加影响他的信心。所以,开始时即使有片刻的专心,父母也要对孩子有所奖励,这样才能使孩子的兴趣有所提高。有的父母常抱怨:“他只能安稳5分钟,叫我怎么鼓励他呢?”殊不知,5分钟便是可喜的开端。长此下去,2星期后他就能坚持10分钟了。在集体环境中,我们可以成功地运动集体奖励办法。如一两个不专心学习的孩子到了一个专心学习予以奖励达到环境中,可能会有所进步。在家里,如果父母与孩子比赛安静地学习,或与邻居孩子一起做作业,表现好的有奖励。这样,一个孩子获奖,常常会带动另一个孩子增强对自己的控制。其它可行的办法还有:放松运动、呼吸训练及生物反馈疗法等。这些方法可以帮助孩子学会有弛有张地休息和学习,以提高效率。对于易忧虑、紧张、没有安全感的孩子,心理支持疗法是行之有效的。孩子有了安全感,就容易安下心来坚持不受外界的干扰了。
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