跨越式跳高.doc

《跨越式跳高技术》
授课班级：初一 7 班 授课教师：李保军
学习内容

2游戏：“谁最棒”
学习目标
知识目标：通过学习90%的人在过竿时能做出摆动腿移髋动作，部分同学能完成落地时身体侧对竿动作。
能力目标：跳绳增强学生下肢力量，提高身体素质。
情感目标：。。
学习重点难点
重点：摆动腿过竿后内旋下压，起跳腿积极向上抬。
难点：身体过杆过程中的移髋
教学顺 序
教学内容
教师活动
学生活动
教育渗透
组织与要求
热身
激趣
10′)
课堂常规
热身运动
“跳绳操”
1. 师生问好
2. 宣布本课内容
3. 检查服装

教师引领，
教师与学生积极互动.
体育委员整队，
报告出勤人数
精神饱满。
学生分组
师生共同做热身运动.
积极参与
和谐课堂
培养学生组织纪律性
培养学生的集体荣誉感
增强学生身体协调性

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精力集中


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欢快热烈
活泼奔放
设疑引题
1、教师提问：（1）、请说出在跨越障碍时的身体动作。
（2）、你想跨
小组积极思考，认真回答教师提出的问题.
激发学生学习兴趣
增强学生的自信心
教师引导、分析、总结
技
能
掌
握
(30′)
导入新课
教师引领
自学探究
解疑导拨
彰显教学
分析评价 展现共享
的自信、轻松吗？请观察老师示范。
2 简洁精讲跨越式跳高动作方法：以左脚起跳为例，右侧助跑用力蹬摆向上挑，摆动腿下压内旋，体前倾移，臀过杆，摆动腿向上摆起，两腿依次过杆，落地，屈膝缓冲。
教师引领掌握过杆动作方法”
3、组织学生尝试练习将运动的欲望体现在活动之中。
教师巡回指导
发现问题直接诱导

提升学生兴趣
把学生的意识集中到跨域式过杆技术的练习上。
学习课的内容：过竿动作的应用。
组织：2--6人自主结组
教法：
1．  教师提出练习要求并介绍辅助性练习方法。
2．  教师示范。
3．  教师引导学生进行练习
并巡视辅导，适时反馈。
织：4-6人自主结组
4．教师示范跨越式跳高过竿的完整动作。
5．小组评价，学生完成竿上动作情况。
6．学生按技能分组，自选高度练习。