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婴儿游泳好吗
【导读】 婴儿游泳是一项利于婴儿健康的运动。 当婴儿到达一定 年龄后,很多家长都会带婴儿去游泳馆或者医院的游泳池让他游泳。 而且,婴儿游泳的好处远超乎家长的想象, 那婴儿游泳有哪些好处呢? 婴儿游泳前需要做什么准备?
婴儿游泳好吗 婴儿游泳指新生儿或 2 周岁内的婴儿在专业人员的看护下进行 的一项有益身体健康的运动,分为婴儿被动游泳和自主游泳两部分。 在婴儿游泳过程中, 需要用到专业的游泳器材, 而这些器材并非所有 地方都有,通常医院有,选择,妈妈不要选错地方。
目前在全国各地有数十万婴儿已参加这项运动,给体质、心理、 智力都带来了良好影响。 很多妈妈带婴儿到医院游泳中心游泳后, 发 现了显著的变化,由此对婴儿游泳运动暂不绝口。
但部分落后的地方仍没有设这项运动, 当地的婴儿也无法享受游 泳带来的乐趣。不过,婴儿游泳发展将会越来越好,政府机构已设立 《婴儿潜能早期开发工程》项目部,专门研究婴儿游泳,并以各种方 式推广 0-1 岁的婴儿游泳。
婴儿游泳有什么好处 婴儿游泳有很多好处,妈妈千万别忽视,应了解清楚,赶紧行动 起来,为婴儿健康成长保驾护航。以下是婴儿游泳的好处,妈妈快看 看:
1、运动:婴儿在水中做全身运动, 手脚变得更灵活, 同时骨骼、 肌肉柔韧性也会增强。另外,通过水对婴儿胸腔的压力,可以促进婴 儿胸部的良好发育, 并且还对调节婴儿血液循环速度, 增强心肌收缩 力有帮助。
2、饮食:经过对比,发现游泳的婴儿比不游泳的婴儿食欲更强, 所以,游泳对促进婴儿食欲有一定帮助。
3、睡眠:婴儿游泳后,晚上睡眠质量会提高,因为水的爱抚, 会让婴儿感到安心,如同在妈妈的母体内,夜间自然放松地入睡。
4、智力:游泳对婴儿大脑发育有促进作用,可以让婴儿变得更 机灵,对新事物更好奇。
5、身高:想要婴儿骨骼发育得好, 长得高,可以带婴儿去游泳, 因为游泳能增强婴儿的骨骼韧性,及促进骨骼生长。
6、性格:游泳的婴儿相比普通婴儿性格更开朗,更爱笑,精神 状态更好。
婴儿游泳准备工作 游泳前,需要做好充分的准备工作,因为婴儿还小,要是发生意 外,将影响一生。 那如何做准备工作呢?准备工作包括哪些?妈妈们 继续往下看看吧。
1、脐带防水
婴儿刚出生不久, 脐带残端尚未脱落,需要做好防水处理,不然 进水后引发脐炎,将影响新生儿健康。通常,用医用胶贴盖在脐带残 端上面,然后用胶带粘贴好即可。
2、合理饮食 婴儿游泳会消耗一定的体力,所以,在游泳前需适当进食,但进 食量也不要太多,不然可能会出现肠胃不适、恶心呕吐等症状。也不 要让婴儿在空腹状态下游泳,会造成虚脱。
3、注意保温 无论在家中游泳还是在医院游泳馆游泳, 都要注意水温, 尽量让 水温保持在恒温状态下,如果水温持续下降,需要不断注入热水,或 者将暖气打开,以免婴儿着凉感冒。另外,在婴儿游泳前,需要测试 一下水温,以免烫伤婴儿皮肤。
哪些婴儿不适合游泳
虽然游泳对婴儿有很多好处, 但并非所有的婴儿都适合游泳。 如 果婴儿出现以下情况,就不要游泳:
1、婴儿 Apgar<8 分是不适合游泳的,因为可能会出现漂浮不起 来或者容易
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