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脚后跟疼痛
【导读】在生活中 , 脚后跟疼痛这个症状十分的常见。虽然这个 症状不会危及生命， 但如果经常感到脚后跟疼也是一种折磨， 会直接 影响到生活和工作。 那么脚后跟疼痛到底是怎么一回事呢？为了让更 多朋友了解并且重视这个症状，小编将为大家做出详细介绍。
脚后跟疼痛
一般情况下，大多人在感到脚后跟疼痛的时候， 并不会太过重视， 主要是因为这个现象不经常出现， 出现的疼痛也不是很严重， 大多人 都觉得只要忍一下就过去了。 事实是这样吗？脚后跟疼真的不是大问 题吗？当然不是。
其实我们的下足底筋膜就像是一个具有减震效果的弓弦一样， 可 以很好的支撑着足弓。在走路脚着地的时候，足底筋膜会发生拉伸， 当拉伸的张力或压力太大的情况下， 筋膜就会受损，发生微笑的撕裂。 这个时候，如果还不注意，反复拉伸和撕裂就会让底筋膜发生炎症， 所以在走路和站立的时候，就会感到脚后跟疼痛。
脚后跟疼痛值得大家重视， 很多时候， 小病都是因为不及时处理 变得严重， 像这种因为足部筋膜受损而产生的足底筋膜炎， 更是要及 时治疗。可要知道，脚后跟长时间疼痛不仅让患者感到煎熬，生活和 工作也会变得不便，拖延的时间长了情况还会加重！
脚后跟疼痛的原因
脚后跟疼痛需要重视， 但是导致这个症状出现的原因比较多， 若 想得到更好的治疗效果，就要在治疗展开之前找到致病因素。 从人体 解剖进行分析，脚后跟的肌肉和皮肤都更厚，弹性组织非常充足，可 以很好的支撑起整个人体的重量。 但也因为这样，当脚后跟经常性出 现疼痛之后，必定存在某种炎症或者疾病。
有医生曾表示，脚后跟疼痛大多出现在体型肥胖、 长时间运动等
人群身上，因为长时间的站立或者行走会给脚后跟造成极大的压力，
很容易就会导致滑囊囊壁充血、肥厚、囊腔积液。当脂肪垫发生充血
或者损伤现象后，脚后跟自然就会有疼痛症状。
跖腱膜炎、跟骨下滑囊炎等疾病是导致脚后跟疼痛的常见疾病。
这些疾病主要发生在中老年人群当中。 另一方面，也因为老年人的足 跟脂肪垫常会发生一定的萎缩变薄，在行走之间的人体负重缓冲减少 了很多，所以才会感到脚后跟疼痛。
脚后跟疼痛怎么办
人体上的任何一个部位发生疼痛都会影响到学习生活和工作， 如
果不及时治疗，更是会引起其他并发症。为了避免更严重的后果产生， 出现脚后跟疼痛的朋友一定要采取相关措施。
首先，患者必须要做到及时治疗。正常情况下，脚后跟疼痛如果 能在发病后一个月内进行治疗，大多患者都可以达到完全康复。如果 发病三个月以上才展开治疗，大多情况下症状都会得到缓解，但日后 复发的几率会变得更高。
其次，患者应该减少患足跟着地的几率。根据调查结果显示，大
多脚后跟疼痛的症状都是因为慢性的疲劳性损伤。 为了更好更快的摆 脱病症， 减少复发的几率， 患者在治疗期间应该减少脚后跟着地的几 率。
最后，患者需要积极配合治疗。 脚后跟疼痛的治疗效果好与不好 主要和患者的配合程度有关。 有医生指出， 不少患者在治疗后症状都 得到了缓解，但这并不代表就痊愈了， 患者必须要完成整个治疗过程， 按时用药并且减少运动。
脚后跟疼痛注意什么
当身体出现不适的时候，