养成良好习惯，成就美好人生.docx

时间：2021年11月14日
学海无涯
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养成良好习惯，成就美好人生
老师们、同学们：大家早上好！
学校的希望在学生，学生的天职是学习，学会学习、养成良好的学习习惯就显得尤为重要。
不知是哪一位哲人曾说过：“一个好习惯的形成，可能成就一个人一辈子的事业。”成功是有规律可循的。因为，世上没有无缘无故的成功。知识、能力固然重要，但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。
你的好习惯越多，你离成功越近，好习惯是成功的源泉。好习惯的养成需要培养，研究者们发现，将某种不断重复的行为转变为习惯，大约需要21天的时间，也就是说，你必须在这21天内不断地重复某种行为，才能将其变成一种持久的好习惯，而一旦你坚持到了最后一天，那么你无疑已经进入了习惯养成的阶段，而这正是你所追求的目标。请相信，仅仅21天，你便可以改变你自己的生活！那么，我们在学习上应注意培养那些好的习惯呢？
一、我们要养成抓住课堂四十五分钟的习惯
课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效率的高低，某种程度上决定着同学们学习成绩的好坏。
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首先，要集中精力，专心听讲。只有聚精会神、专心致志才能学有所得、心有所悟；心不在焉、心猿意马往往会两手空空、一无所获。
其次，要带着问题、开动脑子听。怀疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。
再次，要积极举手发言，认真做好笔记。积极举手发言是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复中发现新的问题。
二、我们要养成合理安排时间、有计划地进行学习的习惯
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。自主学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点。
首先，安排好常规学习时间。常规学习时间（即基本学习时间）指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
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其次，安排好自由学习时间。自由学习时间指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间