维C营养咀嚼片学习教案.pptx

会计学
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维C营养(yíngyǎng)咀嚼片
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维C与流行(liúxíng)病毒
2002年SARS危机时，美国医师赖斯忠告大众非典不是绝症，是可以用维C进行治疗;
50多年前，美国Fred R. Klenner医师用静脉注射维C治愈了许多非典和小儿麻痹的病人;
Klenner医师还发现维C可以治疗多种病毒感染的疾病，如肝炎，脑炎，流行性感冒等等;
中国因为人口众多，密集居住，所以是病毒最容易传染和残害(cánhài)最深的地区;
维C可以预防和治疗病毒传染类疾病，大量食用，就可以遏止各种病毒的流行。
资料(zīliào)来源于百度百科
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维C与免疫力
维C可以提高人体的免疫力。
白细胞中含有丰富的维C，维C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力。
维C可以促进(cùjìn)淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。
维C参与免疫球蛋白的合成。
维C提高CI补体酯酶活性，增加补体CI的产生。促进(cùjìn)干扰素的产生，干扰病毒mRNA的转录，抑制病毒的增生。
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维C与癌症(ái zhènɡ)
研究显示
癌症患者体内维C水平，无一例外都很低;
人体(réntǐ)白细胞中维Ｃ的含量与年龄成反比;
维Ｃ抗氧化作用，可以抵御自由基对细胞的伤害，防止细胞变异和抑制某些化学物质氧化为致癌物;
维Ｃ能阻断致癌物（如：亚硝胺）形成与活化;
每天补充足够的维C，胃、食管、口腔、咽、宫颈等部位癌的发病率会大大降低;
维C丰富的食物有助于预防结肠癌和肺癌;
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维C与慢性病
维C改善脂肪、类脂、胆固醇的代谢，预防心血管病。
维C防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至使沉积的粥样斑块溶解，从而预防动脉硬化;
维C将谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽;将双硫键-S-S还原为-SH，提高(tí gāo)相关酶的活性。维C、谷胱甘肽、-SH形成有力的抗氧化组合拳，清除自由基，阻止脂类过氧化及某些化学物质的毒害作用，保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢。
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维C与坏血病
维生素C和坏血病有一段很长的历史渊源;
血管壁的强度和维C有很大关系，当体内维C不足，微血管容易破裂，血液流到邻近组织;
这种情况在皮肤表面发生，则产生淤血(yūxuè)、紫癍;在体内引起疼痛和关节涨痛;严重会在胃肠道、鼻、肾脏及骨膜下出血，甚至死亡。
当维C缺乏时，还易产生牙龈萎缩、出血。
维C将三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。
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维C与机体(jītǐ)组织
胶原蛋白的合成需要维C参加，缺乏维C，则不能正常合成，导致细胞连接障碍。
维C促进骨胶原的生物合成，保护大脑，有助于人体创伤的愈合。
维C可提高机体的应急能力。当人体受到异常(yìcháng)刺激，肾上腺髓质激素分泌增多，此过程需要维C的参与。
维C促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
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维C与美容(měiróng)
维C对防止皱纹十分有效。
皱纹的产生是由于胶原蛋白不足，补充足够的维生素C，可以多合成胶原蛋白，减少皱纹产生。
维C可以防治黑斑、雀斑。
维C能抑止酪氨酸酶的活性，还能将多余的黑色素迅速排出体外，以维持正常(zhèngcháng)的新陈代谢。维C还可将黑色素还原成无色，从而令皮肤变白。
维C可以抵抗紫外线对皮肤的伤害。
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维C的其它(qítā)功效
维C有助于消除压力。维C能有效去除因压力产生的活性氧，压力大应多补充(bǔchōng)维C。
维C是可以使脑更敏锐的物质。维C可以防止脑细胞的管状结构变形、变细或堵塞，保证大脑所需营养物质的顺利补充(bǔchōng)，智商和学习效率会提高。
维C是眼内晶状体的营养要素，维生素C的摄量不足，是导致白内障的因素之一，患者应多补充(bǔchōng)维生素C。
维C可以改善铁、钙和叶酸的利用。
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美国著名营养学家戴维斯问对营养学有研究的医生，是否应将维C当作家中常备药品，以便任何疾病初期都可以使用。大多数医生都说：“当然比任何阿司匹林安全多了”
第一次使用足够(zúgòu)的量比连续使用小剂量有更好的效果。
如何(rúhé)补充维C
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