如何防治老年人便秘学习教案.pptx

如何防治(fángzhì)老年人便秘
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摘 要
本ppt阐述了以下五个问题： 一、什么是便秘？二、便秘是老年人的多发病；三、细数便秘六大危害；四、探究便秘产生主要原因(yuányīn)；五、防治便秘10条措施。
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目 录
一、什么是便秘(biàn mì)？
二、便秘(biàn mì)是老年人的多发病
三、细数便秘(biàn mì)六大危害
四、探究便秘(biàn mì)产生主要原因
五、防治便秘(biàn mì)10条措施
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一、什么(shén me)是便秘？
便秘是一种临床常见病。
食物残存在肠道皱褶里，停留时间过长，大量水分被吸收，使便体变得又干又硬，排出(pái chū)困难，就形成了便秘。
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二、便秘(biàn mì)是老年人的多发病
我国统计显示 ：
每10个人中就有1人受便秘影响 。
60岁以上的老年人近20%患有便秘。
所有(suǒyǒu)就诊患者中，大约75%属于慢性便秘。
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三、细数(xì shù)便秘六大危害

长期便秘会使内分泌系统功能(gōngnéng)失常，激素代谢失调，出现黄褐斑、皮肤变黑、青春痘及痤疮等。
(gōngnéng)
便秘时代谢产物久滞消化道，产生大量有害物，如甲烷、酚、氨等，扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能(gōngnéng)，使记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。
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三、细数便秘(biàn mì)六大危害
、脑血管疾病
若年龄较大并患心脑血管疾病，排便时用力，血压升高，机体耗氧量增加，易诱发心绞痛、心肌梗塞、脑出血、中风猝死等。

据科学家统计，粪便在大肠中储存12小时以上，会产生22种有害物和致癌物，被肠道吸收可能患癌。美国(měi ɡuó)科学家称，有便秘者结肠癌发病率是正常人4倍多。
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三、细数便秘(biàn mì)六大危害

便秘时，大便干燥使排便困难，可直接引起或加强肛门直肠疾患，如直肠炎、肛裂、痔疮等。

大便潴留，有害物质吸收(xīshōu)会诱发胃肠神经功能紊乱，导致腹胀、食欲减退等症状。
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四、探究便秘(biàn mì)产生主要原因

肉类和脂肪类食物吃得太多，含纤维多的植物性食品吃得太少，使肠道蠕动减弱，容易便秘(biàn mì)。
三餐不固定，常食用油腻食物，引起消化困难及肠胃功能紊乱。
减肥过度、吃得太少也易便秘(biàn mì)。
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四、探究便秘(biàn mì)产生主要原因

老人随年龄增长，各种机能减退，肠管张力和蠕动减弱、参与排便的肌肉张力低下，导致对排便的推力不够，引起慢性便秘。
老人易患上的慢性疾病(jíbìng)也和便秘直接相关，如糖尿病、肠道肿瘤等。
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