正确刷牙方法你刷牙方式正确了吗.doc

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正确的刷牙方法 你的刷牙方式正确了吗
什么是牙周病牙四周产生的病， 是指支持牙齿四周组织构造如牙龈、
牙槽骨和牙根外面组织的炎症和破坏， 牙自己是好的。 生活中哪些原
因会致使牙周病外面要素主假如细菌和口腔卫生环境， 如牙石、某些
食品、咀嚼食品产生一些创伤、医源性伤害。此外，此刻比较公认的
抽烟问题，烟草对口腔组织的刺激。还有就是内部的要素。焦急上火
的时候牙龈肿胀了， 一些代谢性疾病比如糖尿病惹起血糖不稳固出现
牙齿的破坏。这些要素联合在一同的结果就是牙周组织受损， 所以说
牙周炎实质上就是一个综合要素致使的组织的破坏。 牙周疾病能不可以
自诊患者能够进行自我诊疗，比方说牙龈红肿、牙龈出血、咀嚼无力
等都能经过表现知道， 需要实时就医看看能否是有牙周疾病。 用牙膏
能治疗牙周疾病吗牙周炎的病因是特别复杂的， 医生要先看病， 这个
病是怎么来的，针对原由采纳方式方法。针对一些局部有炎症的，用
一些药物性牙膏，对炎症有利处，但要找到病因才能真的解决问题。药物性牙膏要在医生的指导下合理应用才好。 完美的牙周病治疗要搞清原由，什么原由产生的牙周病，而后改变产生原由的要素。热点问
答 Q：口腔有异味是牙齿的问题仍是肠胃的问题？异味是一个现象、一个症状，发自不一样的部位。不清除多种原由致使。第一个是口腔，最大一个问题牙周炎，这是大多数出现的问题 ;另一个是有咽部、鼻腔，有鼻窦炎的患者，简单出现 ;再往下，消化道的问题，消化道消化不良的患者也产生异味。 依据不一样的时间， 有的清晨清早起来口腔有异味，有的是空肚的时候有异味， 依据不一样的状况进行不一样的鉴识。
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Q：刷牙究竟该刷多久？实质没有一个量的问题，主假如考虑质的问题。刷牙是一个技术，一定在医生的指导之下，联合你口腔的状态，联合你的状况，正确选择牙刷，正确选择刷牙方法，正确评论刷牙的成效。比方你三分钟刷好了就不需要五分钟， 你五分钟还没有刷好得用十分钟。刷牙第一要正确的握持牙刷，每个面都要刷。此外，刷牙我们的主张就是选择适合的牙刷， 第一先用清水去刷， 刷完以后联合口腔的状态选择牙膏，一点点的牙膏做一个增补，来干净一下，这样就达到了刷牙的成效。刷牙的几大误区错误 1：冷水刷牙帖子称，冷水会致使牙实质敏感的人牙齿酸痛， 并且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，实验室研究发现，这些有效成散发挥作用的最正确温度是 37℃左右。建议：刷牙时用靠近自己体温的温水成效最好。 专家评论：温水刷牙最好用温水刷牙是对的，有些人用冷水刷牙会惹起牙齿敏感、痛苦。特别是在冬季，更需要用温水刷牙，防止惹起牙齿敏感。温水的温度以靠近体温为宜，太热的水也不好。错误 2：刷牙太用力帖子称，刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿。建议： 200 克的力量就足够，大概相当于手指拿起一支冰棒的力量，使用手段的力量刷牙而不是手臂的。专家评论：刷牙力量因人而异刷牙时不该用太鼎力气也是正确的， 并不是用越鼎力气才越能把牙齿刷干净。 假如刷牙方式不对， 用的力气越大反而越易伤害牙齿。但刷牙用的力因人而