啦啦操教案3.doc

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啦啦操教案
授课教师：段莹颖 授课对象：高二年级学生
教 学 内 容
1、 复习啦啦操 前四个八拍动 作
2、 学习啦啦操 五到八个八拍 动作
教 学 目 标
复习啦啦操前四个八拍动做，学习啦 啦操全套动作中五到八个八拍动作，使 80%的学生能基本掌握本节课所学内容， 并发展学生的协调性，培养学生积极进取， 团结协作的意识，增强集体荣誉感。
时间
教学过程与方法
组织形式
6分钟
一、 课堂教学常规（图一）
二、 热身部分：韵律操（图二）
方法：随着音乐的节奏，根据老师的示 范引导，语言提示，学生跟着老师一起做热 身动作。
要求：热身充分，间距拉开，注意安全， 避免运动伤害
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（图一）
22分钟
三、啦啦操（同图二）
1、 复习上节课内容，跟随音乐进行练习
2、 学习后四个八拍动作，第一个八拍
手臂动作：1 — 2 K 3—4加油，5前A，6 加油，7—8小H。
步法：踏步。
手型：握花球
面向：1 — 3,4点；4— 8,1点
3、 第二个八拍
手臂动作：1— 2小V，3长T，4上H，5 —6左侧平举，7绕，8短T.
步法：1 — 7开立，8并脚。
手型：握花球
方向：1点
4、 第三个八拍
手臂动作：1 — 4下V，5上A，6加油，7 8左手前，右手下V。
步法：1 4踏步，5 6并脚，7 8马步。
手型：握花球
方向：1点
5、 第四个八拍
手臂动作：1长T，2短T，3—8左K 步法：1 — 2跳开，3—8弓步 手型：握花球
方向：1点
教学重点：手型的掌握，手的发力与控制 教学难点：动作的规范和发力的的顺序
教学方法：
1、 教师完整示范啦啦操五到八个八拍的动 作，让学生形成一个整体印象。
2、 分解教学，分解啦啦操的每一节八拍动 作，学生模仿练习。
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