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顺产后多久可以用收腹带
【导读】妈妈们知道吗?生完孩子后,身体很虚弱,身体内的韧 带弹性还没办法立即恢复,很容易产生内脏下垂哦。所以,妈妈们产 后要记得使用收腹带来帮助机体支撑内脏器官。有的妈妈会有疑问, 收腹带哪种好?其实,收腹带的种类有很多,但是基本原理都是一样 的。产后收腹带有松紧带式、内裤式、腰带式,都是由高弹橡筋制成, 通过将腹部赘肉压迫在小的范围内,通过这样保持身体的曲线的。
顺产后多久可以用收腹带
怀孕期间,女性的子宫变大,腹壁也变得松弛,加上在顺产过程 中用力,导致产后肚子变大,腹肌变松,十分影响身材的美观,因此 很多妈妈都选择在生产后使用收腹带,不过收腹带应该在产后多久才 能用呢? 一般来说,收腹带最好在产后3天使用,在顺产后的一周内 使用收腹带是可以帮助身材恢复的。
不过收腹带并不能一直带着,一天到晚都带着收腹带是会影响血 液循环的,而且还不利于产后的恢复,应该穿上一两个小时就解开一 段时间,让腰腹放松一下,如果在顺产后需要进行什么活动的话, 7
天后也还是可以带上收腹带的。
顺产后用收腹带的方法
收腹带的种类有很多,有松紧带式、内裤式、腰带式,但是它们 的基本原理都是一样的,由高弹橡筋制成,通过将腹部赘肉压迫在小 的范围内,以保持身体的曲线。收腹带应该在每天的饭后半小时和排
尿之后戴上,睡觉前就应该要取下来。
另外,顺产的妈妈在戴上收腹带的同时,还应该加强锻炼,经常 做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操,不要长期以来收腹带哦。
大家还要记住,我们这里说的都是顺产的妈妈,如果你是剖腹产 的话,在腹部拆线后是不宜长期食用收腹带的。
顺产后用收腹带的好处
收腹带到底有什么好处呢?新晋妈妈为什么要在产后使用收腹 带呢?相信只要是个明眼人就能看到其中的好处, 产后6个月内脂肪 是流动的,这段时间是重塑体形的黄金时期,合理用收腹带对于产后 体形恢复具有巨大影响,可以尽早帮你恢复产前的窈窕身材。
另外,在健康方面也是有考虑的,分娩后由于产妇身体虚弱,体 内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂,如果胃下垂,会 表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛,而肾下垂会出现 血尿、蛋白尿,子宫下垂则会在小腹部有坠胀感,肝下垂会出现肝区 隐隐作痛,这些症状都是产后可能出现的,而适当使用收腹带可以帮 助支撑内脏器官,避免上述情况。
如果是剖腹产的妈妈,产后及时使用收腹带还能起到止血、 促进 伤口愈合的作用,也是有益的。
顺产后用收腹带的坏处
收腹带虽然对新妈妈的身材恢复和健康都有益处,但是长期使用 收腹带也是不行的,它会造成一些危害,甚至还会诱发妇科疾病!
收腹带如果长期使用的话,容易导致血液循环不畅,引发下肢静 脉曲张、痔疮、腰肌劳损等症,因此建议新妈妈们在佩戴收腹带期间
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