控制高血压享受健康生活心得学习教案.pptx

会计学
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控制(kòngzhì)高血压享受健康生活心得
第一页，共45页。
内 容 导 览
慢病相关(xiāngguān)背景知识
高血压的概念和相关(xiāngguān)知识
高血压的危害(wēihài)
高血压的危险因素
高血压的预防和控制
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第二页，共45页。
不可改变危险因素
● 年龄 ● 性别 ● 遗传
可改变危险因素Ⅰ
（不健康生活习惯和心理）
● 吸烟
● 过量饮酒
● 缺乏运动
● 不合理膳食
● 不健康心理
● 血压升高（高血压）
● 血糖升高（糖尿病）
● 血脂紊乱（血脂异常）
● 体重增加（超重肥胖）
● 癌前病变或更早期变化
慢性病
（器质性病变）
● 冠心病
● 脑卒中
● 肿瘤
● 慢阻肺
● 周围血管病
死亡
可改变危险因素Ⅱ
（生物学指标的异常）
社会 经济 文化 环境
慢病相关背景知识——
慢性病的发展(fāzhǎn)模式
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非洲(fēi zhōu)区
中东(zhōngdōng)区
欧洲区
东南亚区
西太区
美洲(měi zhōu)区
传染病, 母婴与
围产期和营养缺乏病
非传染病疾病
伤害
资料来源: 2001年世界卫生报告
慢病相关背景知识——2000年世界卫生组织各大区死因分布
%
25
50
75
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高血压的概念和相关(xiāngguān)知识
《中国公民健康(jiànkāng)素养66条》第十条：成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱.
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1、血压的定义
血液在血管中流动时，对血管壁的压力。
收缩压：心脏(xīnzàng)收缩时血液对血管壁的压力；
舒张压：心脏(xīnzàng)舒张时血液对血管壁的压力。
高血压的概念(gàiniàn)和相关知识
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2、高血压的定义
在未使用降压药物的情况(qíngkuàng)下，非同日3次测量血压，收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥ 90毫米汞柱就可诊断为高血压。
注意：
1、不同日三次测量血压，偶尔一次测量不能作为诊断标准。
2、收缩压和舒张压只要有一项超过140/90毫米汞柱
同时满足以上条件即可诊断。
2、既往有高血压病史，目前正在使用抗高血压药物，
现血压虽未达到上述水平，亦应诊断为高血压。
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高血压的概念(gàiniàn)和相关知识
类 别
收缩压（mmHg）
舒张压（mmHg）
理想血压
<120
<80
正常血压
<130
<85
正常高值
130~139
85~89
1级高血压（轻度）
140~159
90~99
2级高血压 （中度）
160~179
100~109
3级高血压 （重度）
≥180
≥110
单纯收缩期高血压
≥140
<90
血压(xuèyā)分级表
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高血压的概念和相关(xiāngguān)知识
高血压的危险度分层
其它危险因素
和病史
血压（mmHg）
1级高血压
SBP140~159
或DBP90~99
2级高血压
SBP160~179
或DBP100~109
3级高血压
SBP≥180
或DBP≥110
Ⅰ无其它危险因素
低危
中危
高危
Ⅱ1~2个危险因素
中危
中危
很高危
Ⅲ≥3个危险因素靶器官损害或糖尿病
高危
高危
很高危
Ⅳ并存的临床情况
很高危
很高危
很高危
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高血压的概念(gàiniàn)和相关知识
我国人群(rénqún)高血压患病率趋势图
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