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主题班会活动设计方案
　　开展主题班会要按照一定的方案来进行。本文是聘才网小编为大家提供的主题办户籍活动设计方案，欢迎参考。
“如何缓解学习以及考试压力”主题班会活动方案
　　一、活动背景
　　每学期学生都要面临学习很繁忙、还有期中、期末考试，很学生的心里负担很重，对能否取得好成绩信心不足。特别是遇到单元卷测试比较难是，学生的情绪就会一落千丈，学习积极性也急骤下降。本次主题班会就是要通过各种活动让学生学会缓解学习压力以及考试压力。
　　二、活动准备
　　1、出一期黑板报，主题：失败也是财富
　　2、教师讲：《爱迪生的故事》
　　3、各自寻找平时考试失败的原因。
　　4、每人搜集一条或几条有关失败与成功的名言警句。
　　5、活动背景音乐的准备：《水手》
　　三、活动目的
　　1、通过活动使学生认识到人生中难免会遇到挫折和失败，但挫折和失败并不可怕，是可以战胜的，要有接受压力的心里准备，有变压力为动力的意识。
　　2、使学生懂得“失败乃成功之母”的道理。
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　　3、培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质，学会提高对压力的心理承受能力。
　　五、活动过程：
　　(一)情景导入，
　　1、班主任讲述事前准备的故事：《爱迪生的故事》。
　　2、同学们讨论主人公走向成功的原因。
　　(二)、联系实际
　　1、导言 ： “苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。”
　　2、小组交流讨论：
　　(1)说说你对压力的理解。
　　(2)说说你遇到压力并且战胜压力的一次经历。(如：平时考试不理想)
　　(3)学生分析平时考试失败的原因。
　　(4)分组讨论，自己是如何面对失败的。
　　(5)交流讨论结果
　　3、教师总结：一个人对待压力应该持的态度：
　　(1)正确认识压力。 (2)化悲痛为力量。
　　(三)活动体验
　　1、活动规则： (1)请你讲一个自己面对压力，鼓起勇气克服困难的事例;(2)讲一个伟人克服压力，取得成就的事例;(3)讲一句你最欣赏的名言。
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　　2、师生谈心，解决心理问题。
　　(1)活动方法：请同学们把最近遇到的困难和压力写在一张纸上，由老师和同学们一起共同讨论解决。
　　(2)四人小组互相讨论，寻找解决问题的办法。
　　3、讨论：如何培养自己战胜压力的能力。
　　(四)、播放活动背景音乐：《水手》
　　总结：
　　人生漫长的旅途中，由于各种主客观原因，谁都不是一帆风顺、万事如意的，都难免遇到一些困难和失败，甚至饱经风雨和坎坷，不必为做糟了一件事而伤心。摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么摔倒，找到原因，对症下药。要象勇敢的水手“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕至少我们还有梦，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问为什么”!
　　反思:
　　通过本次的主题班会,学生的精神面貌有了较的改变,特别是一些女同学,对待学习的压力心情比较放松了,在这次主题班会中,也让我看到了部分男同学的一些闪光点,虽然这次主题班会办的总体上还算成功，但是也有不足的地方需要改正。
　　，应该从更广泛的地方入手，使学生有更多的话题可说。这样的效果可能会更好。
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　　，学生没有很好的理解讨论的目的，讨论的时候秩序有点混乱。
　　。
　　这次的主题班会还是满成功的，相信有了这一次的经验，下次的主题班会一定会更加成功。
《绿色饮食 健康成长》主题班会活动方案
　　一、活动目标：
　　1、了解区别绿色食品与垃圾食品知识;
　　2、增强饮食健康的观念，养成合理饮食和关注食品安全的好习惯;
　　二、活动准备：
　　1、食物的自我介绍
　　2、小品《不吃早餐的坏处》、《肚子疼了》
　　3、收集有关食品安全的资料
　　4、设计一份营养合理的食谱(分小组完成)
　　三、活动过程
　　主持人：大家好!看了题目你们一定已经知道了今