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糖尿病并发症题库
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糖尿病并发症
糖尿病并发症是一种常见的慢性并发症， 是由糖尿病病变转变而来， 后果相当严重。 足病（足部坏疽、截肢）、肾病（肾功能衰竭、尿毒症）、眼病（模糊不清、失明）、脑病（脑血管病变）、心脏病、
皮肤病、性病等是糖尿病最常见的并发症，是导致糖尿病患者死亡的主要因素。
发病机理 发病原因
糖尿病的慢性并发症，即糖尿为治疗糖尿病的核心和重点，可悲的是由于传统的糖尿病治疗把重点放在血糖、血压的改变上，因此糖尿病并发症一直没有得到有效的控制。稍作研究大家就可以发现糖尿病这些并发症的病理原因，实际都是对应器官的血管粥样硬化病变，只是肾、眼、足病是以微小血管为主，脑、心脏病是以中血管为主，但其病理基础都是动脉粥样硬化。而导致动脉硬化的直接原因不
在于血糖的高低，而在于血脂的多少，尤其是高密度脂蛋白 HDL（以下简称 HDL）的多少和氧化的低密度脂蛋白 Ox-LDL（以下简称 Ox-LDL）状况。
发病率
2010 年，据美国糖尿病协会 (ADA)统计数据显示， 3 年以上的糖尿病患者，出现并发症的几率在 46%
以上； 5 年以上的糖尿病患者，出现并发症的几率在 61%以上； 10 年以上的糖尿病患者，出现并发症
的几率高达 98%。
诊断标准 ( 2010 年)
1．糖化血红蛋白 A1c 水平≥ %。
2．空腹血糖 FPG≥126 mg/dl ( mmol/l) 。空腹定义为至少 8h 内无热量摄入。
3．口服糖耐量试验时 2h 血糖≥ 200 mg/dl ( mmol/l) 。
4．在伴有典型的高血糖或高血糖危象症状的患者，随机血糖≥ 200 mg/dl ( mmol/l) 。
在无明确高血糖时，应通过重复检测来证实标准 1～3。
跟过去的标准比，这里面增加了【糖化血红蛋白】的标准，弱化了【糖尿病症状】的标准，使更多的
糖尿病人得到了更早期的诊断。从而得以早期的治疗。预计在 5 年后会加入【 C 肽分泌试验】的标准，
将会有更多的人得到早期诊断和早期治疗。
动脉粥样硬化机理
下面我们来回顾一下导致动脉粥样硬化 氧化的低密度脂蛋白 -- 动脉粥样硬化的扳机的机理：
1． LDL透过内皮细胞深入内皮细胞间隙，单核细胞迁入内膜，此即最早期。
2．Ox-LDL与巨噬细胞的清道夫受体结合而被摄取，形成巨噬源性泡沫细胞，对应病理变化中的脂纹。
3．动脉中膜的血管平滑肌细胞（ SMC）迁入内膜，吞噬脂质形成肌源性泡沫细胞，增生迁移形成纤维帽，对应病理变化中的纤维斑块。
4． Ox-LDL使上述两种泡沫细胞坏死崩解，形成糜粥样坏死物，粥样斑块形成。对应病理变化中的粥样斑块。
从上述动脉粥样硬化形成的机理可以得知：关键环节在于 Ox-LDL，如何防止 LDL被氧化成 Ox-LDL就
成了治疗和防止动脉粥样硬化的核心。其次是减少 LDL。
我们再来看看 HDL是如何转运胆固醇的。 HDL转运胆固醇的途径
从右图看出： HDL可以像“汽车”一样将上述形成泡沫细胞中的胆固醇酯和游离胆固醇转运至肝脏，
分解为胆酸排除体外。在体内形成泡沫细胞和化解泡沫细胞是动态过程，当 HDL足够多能够将泡沫细
胞中的胆固醇酯和游离胆固醇都运出的时候，动脉粥样硬化就不能形成，另一方面，如果 LDL不被氧
化成 Ox-LDL，动脉粥样硬化也不易形成。这些都与血糖的高低没有直接的关系，而在于 HDL的多少和
LDL被氧化的程度。
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因此，防止糖尿病并发症或者防止动脉粥样硬化的关键是：
一是 防止 LDL被氧化，
二是 提升 HDL浓度。
而不是割裂开来头痛医头、脚痛医脚，防止 LDL被氧化的关键手段就是使用强抗氧化剂，如虾青素或硫辛酸等，都可以较好的防止 LDL被氧化为 Ox-LDL
预防糖尿病的方法
减肥
虽然很多人要减肥，但是减肥的过程还是比较痛苦的，要对饮食上有很高的要求，因此建议朋友们一定要坚持，才能有效的预防此病的发生。
合理饮食
热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当，低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足，是最佳的饮食配伍。
保护眼睛
大家可能还不了解如果对眼睛出现一些疾病的话也会导致此病的产生，想要预防糖尿病就要注意尽量的避免佩戴隐形眼