体育保健学实验的基本要求实验的基本要求实验的基本要求(一) 充分而又认真的预习,是做好实验的重要环节,预习过程应充分而又认真的预习,是做好实验的重要环节,预习过程应当弄清实验的目的、内容、原理、操作方法及注意事项等, 当弄清实验的目的、内容、原理、操作方法及注意事项等, 并根据学习的知识,初步估计这一实验的预期结果,使理论并根据学习的知识,初步估计这一实验的预期结果,使理论与实践结合起来。与实践结合起来。( (二二) ) 认真操作认真操作学生进入试验室必须严守试验室规则,接受老师的学生进入试验室必须严守试验室规则,接受老师的指导,按照实验指导的操作方法进行实验,同时必须认真观指导,按照实验指导的操作方法进行实验,同时必须认真观察实验过程的每一现象,注意实验前、中、后的各种变化, 察实验过程的每一现象,注意实验前、中、后的各种变化, 如实记录为实验结果的分析提供依据,应以严肃的科学态度如实记录为实验结果的分析提供依据,应以严肃的科学态度分析每一细微的现象,只有这样,实验结果的分析才能做到分析每一细微的现象,只有这样,实验结果的分析才能做到有理有据,恰如其分。有理有据,恰如其分。( (三三) ) 细心整理细心整理实验结束后,学生应在规定的时间内完成书写实验实验结束后,学生应在规定的时间内完成书写实验报告。实验报告包括实验题目、实验目的、实验原理、实验报告。实验报告包括实验题目、实验目的、实验原理、实验结果与分析等。报告需以科学态度,实事求是,不能弄虚作结果与分析等。报告需以科学态度,实事求是,不能弄虚作假,或剽窃他人的实验结果。文字要求简练,书写整洁。假,或剽窃他人的实验结果。文字要求简练,书写整洁。实验一实验一运动损伤急救处理运动损伤急救处理指导教师: 杨忠伟梁健运动损伤急救处理运动损伤急救处理??目的意义目的意义: 在运动现场,一旦发生损伤,如能进行迅速而正确的急救处理,不仅对救护伤者生命,减轻痛苦和预防并发症等具有重要意义,而且可以为下一步治疗创造良好条件。运动损伤急救处理运动损伤急救处理??要求要求: :掌握常用的止血方法,掌握不同部位的损伤如何进行包扎和固定运动损伤急救处理运动损伤急救处理一、止血法一、止血法?器材:弹性止血带、纱布绷带、三角巾、敷料等?方法: 1 1、抬高伤肢法、抬高伤肢法将伤肢抬高,使出血部位高于心脏。适用于四肢毛细血管及小静脉出血,也可作为其他情况下的辅助止血。 2 2、加压包扎法、加压包扎法先用消毒敷料覆盖伤口,后用绷带加压包扎。适用于小静脉及毛细血管出血。 3 3、加压屈肢止血法、加压屈肢止血法前臂、手和小腿、足部出血时适用。将棉垫或绷带卷放在肘或膝关节窝,屈曲小腿或前臂,再用绷带做“8”字包扎。 4 4、间接指压法、间接指压法间接指压法动脉名称动脉名称压迫部位压迫部位压迫方向压迫方向止血范围止血范围颞动脉耳屏前方颞骨头部前面、额、颞部面动脉下颌角前约 下颌骨面部锁骨下锁骨上方, 动脉胸锁乳突肌外缘第一肋骨肩部及上臂部肱动脉上臂内侧肱骨前臂指动脉第一掌指关节跟部两侧第一指骨手指股动脉腹股沟皱纹中点股骨大腿、小腿胫前后动脉内踝与跟骨之间足背皱纹中点跟骨;距骨足部间接指压法间接指压法间接指压法
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