吸烟的心理治疗
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第二页，课件共31页
第三页，课件共31页
第四页，课件共31页
了解成瘾
第五页，课件共31页
第六页，课件共31页
治疗的重点：了解成瘾
教育：知识的给与
处理否认
注重吸烟背后的情绪：焦虑、抑郁，解释戒断反应。
环境的安排
明白依赖行为的改变是经过一系列阶段而不会很快发生
明白病人渴求的强烈程度
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尼古丁成瘾
烟草依赖是一种慢性高复发性疾病。只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历，需要多次尝试才能最终戒烟
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人们寻求帮助的原因
吸烟已经成为他们生活中的问题
想要改变
厌倦了持续使用烟草带来的不适
家人和朋友迫使他们这么做
吸烟已经对他们的健康造成影响，他们不想再使用却又无法戒除
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戒烟阶段会不时有吸烟的冲动
要求吸烟者观察自己的吸烟习惯，告诉吸烟者事先准备好有针对性的对抗措施，以防再次吸烟
可能再次吸烟的危险情况包括：
当吸烟者在工作和人际关系方面感觉不安时；
心情抑郁时；
外出饮酒时；
戒烟者看到有人正在吸烟时
容易使吸烟者复吸的危险情况
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