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中医养生教育
前  言
含有五千年历史 中医药学除了诊疗疾病以外, 还蕴藏着保健、养生 内容, 其基础思想是还原自然, 尽享天年。古人曾把养生保健视作一门学问进行研究, 其文化源渊流长, 为中华民族文化提供了宝贵 内容。内经曾有“饮食有节, 起居有长, 不妄作劳, 故能行与神俱, 尽终其天年, 弃百岁乃去” 记载。
人类 威胁
环境 污染、生态 破坏、资源枯竭
物种 灭绝、气候 反常、病毒变异
药品危害、 疾病难治
人类面临严峻 生存与健康危机
中国人要晓知中医
经过五千年实践 医学, 理论博大、方法甚多。
一个中国人不懂一点中医知识是文化上 缺憾。不学点中医知识不知怎样善待自己,
她不是单纯 医学范围, 她是大科学,
因为它包含了中国 朴素 哲学思想、佛道儒诸子百家 养生精华、天文地理知识、人文多元文化等多学科熔铸 理论与实践范围。
中医是中华民族 大智慧
中医是中华民族 大智慧
中医是中华文化 大运作
中医是人类文明 大精髓
中医是人类未来 大目标
中医是人与自然、社会大一统之道 实现
中医是展示自然和生命过程和通 大道
中医属于医道而超越世俗意义 医学
摘抄傅景华教授
生存与健康是人类永恒专题
自然与生命 统一与友好、人 内外 统一与友好、
中华医道营造这一人与自然对应 仙境般 范围
大地之母供给人类无尽 营养、人类享受着大地之爱
人类能够抛弃一切爱、但生存与健康是永恒 追求。
中西医各家说
西医以检测人体指标和看到 影像为依据, 并以化学合成 药品, 对人体 细菌、病毒、传染源、占位性病变, 有靶向性 诊疗疾病。
中医以人 整体观出发, 重视临症 表现, 用天然草本为药品, 调感人体 本能, 调整人体 失衡态, 恢复人体 健康稳态。
中医先看人后看病
中医看病先看人, 看体内 阴阳与气血, 看是受外来之邪, 还是内虚之因, 还是生活、起居、工作等原因而引发 干扰, 一个好 中医, 为什麽能治好病, 是她依据各方面 信息, 再经过辨证施治 手段才能找出病 根源, 才能诊疗于根本。
中医看病关键是利用四诊合参: 四诊就是望、闻、问、切。
中医学是和合医学
社会讲友好, 中医自始至终讲友好, 其目 是, 人与天地友好、人体阴阳气血友好、体内脏与腹友好、中医最强调人体在友好 基础上, 达成最高 健康稳态, 这种思想是中医保健、养生、诊疗、康复 指导理论, 也是中医 理论精髓。
东方智慧 表现
中医教人在宇宙之中生存 最好方法和平衡稳态, 是生命延续 最好设计方法论, 是显像人体无限潜能 活动 调动剂。
生命内藏: 自隐、自调、自控、自生、
自化、自和。这是中医千年 体悟。