听课评课
在这堂课上，季老师的一言一行一举一动给我留下很深的印象。他风趣幽默的语言在课堂中运用的恰如其分，很好地激励了学生练习的极积性。我们知道上好一堂体育课是很不容易的，我认为要想上好每一堂课在备课过程中首先要备教材、要吃透教材的内容，把这一堂课要授的内容、重点、难点要吃透，同时讲解要精练、要领要下得准确 、示范正反要到位、教学手段、易犯错误以及课堂预测要发生的问题，采取对策以及改正方法，都要全盘考虑进去，这样授课做到胸有成竹，整个大脑对整堂课的授课思路清晰、上课的层次、 内容搭配思路明白，有了充分准备去上课，才会体会到下课后成功的喜悦。
我认为季老师的课前准备是很充分的。在这堂课上，老师给学生留有一定的学习空间，让学生自主选择学习达到活动的目的。通过器械上、同伴间的互相练习使学生的力量素质得到发展。在学习分腿腾跃内容时，教师先让学生自己尝试练习，同时教师给学生讲解了练习的保护与帮助的方法，消除了学生练台。教师及时指导学生练习时的错误动作，使学生对正确的动作有了很好的掌握，因此使课堂教学井然有序地开展。
总之，在今后的教学中要“转变角色” “尊重个性”“让学生在自主、合作、探究中学习”。 教学时特别关注并捕捉一些有价值的资源加以利用。如学生在练习时，有的整套动作做得好，有的某一环节做得很棒，有的提出的问题特别有思考价值，有的出现错误带有普遍性等，及时捕捉并加以利用。
继续在新课程理念的指导下，使课堂教学活起来，真正让孩子学有所得。
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