关于认识你自己大学生自我意识的完善
大学生心理健康教育
南京工业职业技术学院心理健康教育中心
第一页，本课件共47页
大学生心理健康教育
一、自我意识概述
二、大学生自我意识的常见问题及调适方法
三、大学生完善自我的途径与方法
第二页，本课件共47页
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Who am I？
人自诩为万物之灵，总想究诘宇宙自然的奥妙。
然而曾几何时，人类发现“自我”的存在才是谜中之谜。
第三页，本课件共47页
大学生心理健康教育
我究竟是个怎样的人？
我是否有价值？
我为什么要活着？
我努力奋斗为的是什么？
为什么人与人会有很大不同？
为什么一个人会有大相径庭的表现？
为什么我似乎根本不了解自己？
为什么总不明晰自己是谁？
生命的意义是什么？
人生的目的是什么？
面对着这些千百年来哲人思想家不断追寻的问题，你是否感到困惑、无助？
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大学生心理健康教育
自知
自不知
他知
A
公开的我
B
盲目的我
他不知
C
秘密的我
D
未知的我
韩乔窗口理论
美国心理学家约翰（Jone）和哈里（Hary）提出了关于人自我认知的窗口理论，称为乔韩窗口理论。
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一、自我意识概述
（一）自我意识的内涵
（二）自我意识的发生发展
（三）怎样才能获得健康的自我形象
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