乒乓球运动员削球打法训练方法的研究
削球打法经历了上世纪 50 年代的稳削， 60 年代逼角反攻， 70 年
代削球的转与不转， 80 年代的转与不转的结合、抢拉抢冲，直到 90
年代削攻结合， 这一系列的变革与发展都是创新与突破带来的技术变
化。 中国乒乓球代表队取得的辉煌成绩都离不开削球打法运动员， 他
们的打法在整个团体中起到了特殊的作用， 因此削球打法也作为一种
特殊打法类型依旧保留着。 河南作为一个乒乓球大省， 近些年也为国
家队输送了很多优秀的运动员， 但是削球打法在全国却是一直没有受
到足够的重视， 近二十年都没有出现世界优秀的削球运动员， 本文立
足于打法的发展现状， 通过走访相关专家和教练员了解削球打法发展
的客观规律，结合削球打法的自身特点，以运动训练学为理论基础，
对训练和比赛进行新探索， 总结了削球运动员的打法训练方法， 旨在
为乒乓球削球打法的发展提供科学的理论和参考依据。 本论文参阅文
献资料、对乒乓球专家进行访谈，通过数理统计和逻辑分析，以郑州
大学高水平乒乓球队、 郑州大学体育学院高水平乒乓球队、 河南理工
大学高水平乒乓球队、 河南省乒乓球专业队、 郑州市乒乓球专业队等
为研究对象进行调查和分析，结论如下： 1 削球打法具有很大的发展
空间，要求运动员在技术上不断地创新和完善 , 领导机构在乒乓球运
动员培养方案的制定上给予削球打法发展的空间。 2 步法是削球打法
运动员的灵魂， 合理地运用步法可以有效地提高削球运动员在乒乓球
比赛的命中率，对制造旋转、控制落点、攻防转换等方面具有较大的
促进作用。 多球训练法是削球运动员步法训练的重要手段。 多球训练
可以结合体能训练和徒手训练， 可以有效地增强了削球运动员打法与
步法的结合：包括前后移动、左右大幅度移动、削攻转换等。多球训
练还可以模仿各种不同性质的来球， 根据削球运动员个体的特征， 制
定侧重点不同的具有针对性的训练方案， 全面提高削球运动员的综合
能力。 3 削球选手应具备全面的技术 , 将削和攻有机结合起来 , 加强发
球抢攻和接发球抢攻的意识和能力，发展相持段的反攻和反拉能力，
建立合理、 过硬的全面性的攻防体系。 经过详细分析， 提出下列建议：
1 作为削球选手如果没有扎实的基本功和步法移动作为支撑，是无法
适应当代乒乓球运动的竞技发展要求的。 要想提高削球运动员的打法
水平，削球选手的步法训练需加强。特别是在削球运动员技术弱项，
例如 : 中路让位削追身球训练、 两个大角跑动训练、 削中反
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