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运动心得体会
星期 1 我们进行了运动会。总共有两场，发为上午场和下午场。
我参加两个项目， 1 个是上午的跳远， 1 上是下午的 4 百米跑步。
上午较园里突然响起轻盈的音乐， 就好像在跟我们说： “运
动健儿上场喽！”
然后我们拿起凳子来到了热烈的操场上。 1 到操场，我就去
参加跳远比赛，看到跳远的运动员，他们的个子都好高。开始了， 1
个个排着队轮番着，每一个人跳 3 次，轮到我跳时，我用尽全身的力
气，纵身向前 1 跃最落后入决赛。在决赛时我们每一个人又跳了
3 次，
最后我只得到了第 4 名。
经过 1 个中午的休息，到了下午的比赛，我精神百倍，在操
场上我 1 直在深呼吸。 4 百米跑步开始了，这时候只听到“嘣”1 枪声，就像快马 1 样的奔了出去。跑到终点的时候老师说我拿了第 2。
通过这次比赛， 我也知道自己的缺点， 前面跑的快后面冲刺没冲起来。等到明年的时候我 1 定要好好准备。
5 月 23 日，我和靳宗源等许多小记者， 1 起来到衡远高尔夫
球场，按耐不住高兴的心情，体验、学习打高尔夫球。
走进了生态园里 1 个名为“西部工业原料城”的招商中心，
我迫不及待地隔着大大的玻璃窗户，看到高尔夫球场，我不由感叹：
“哇，好大啊！绿茵茵的，简直能容下 210 个篮球场那末大。”不 1
会儿，教练就领着我们走进了球场，给我们讲了注意事项、击球方法
和各种球杆的用途。以后，两个人自由结合 1 组，开始练习击球。
我和靳宗源 1 组，被分到 8 号位，来到 1 块两平方米的正方
形的“草地”上，要求将球击到球场中。然后，工作人员分别给我们
每组的小记者发了 1 筐球和 1 个球杆，我走到这个类似草地的绿色的
垫子中央，心想：这难道还不容易吗？我握着球杆， 使出全身的力气，
朝球打去，突然，我觉得自己蒙头转向地，球打飞了吗？我
1 看，那
个小白球竟然还在原地，文风不动，上面的黑色商标，仿佛也在嘲笑
我：“哈哈哈！这个小毛孩，不但没有把我打飞，还差点自己摔翻，
真是出洋相！”哼，我现在就要给你点色彩瞧瞧！我这次
1 定要瞄准
它，再把它高高地击出去！ 我心想。可没想到，我这杆又击空了！ 唉，真惋惜，看来我还需要多加练习呀！
我练着练着，渐渐就找到了诀窍。 第 1 次，我把球高高击出，
飞过了 50 码还多呢。以后还有几次，我还把球打进洞里了呢！
不知不觉，我们的球就打完了，体验活动也该结束了，我握
着球杆，还真是意犹未尽呢。
嗯，看来这打高尔夫还真不容易呢！
本校也迎来了 1 年 1 度的运动会。怀着“友谊第 1，比赛第
2”的心理，同学们都积极的报名参加。
在运动会上，同学们各个 8 仙过海——各显神通。 展现着自
己在运动场的威武英姿。但是，在运动会上，最引人注的最激动人心的要数拔河比赛了。
通过这惊险的 1 幕幕，我觉得在任什么时候候， 只有人人团
结 1 心，是没有甚么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们
发现了 1 个不错的