女性祛除雀斑食疗来帮忙.doc

雀斑知识女性祛除雀斑食疗来帮忙,人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康,但是有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多,特别是生完宝宝的妈妈们,那么有何妙方去除呢? 女性祛除雀斑食疗来帮忙,皮肤病专家介绍以下几点: 白鸭消斑杨白鸭 1只, 山药 200 克, 生地 100 克, 枸杞子 30克, 调料适量。将白鸭去毛杂骨, 洗净, 用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外, 撒上葱姜腌 1 小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周 2-3 剂。可补益肝肾,养阴消斑。猪肾消斑粥猪肾 1 对,山药 100 克,苡仁 50 克,大米 200 克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作 2 次服食,每日 1 剂。可补肾健脾,祛淤化斑。茯苓消斑汤白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各 10 克,珍珠母 20 克,玫瑰花 3 朵,红枣 10 枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁, 分作 2份, 饭后饮用, 每日 1剂, 连续 7- 10天。可健脾消斑, 祛风通络。枸杞生地散枸杞子 100 克,生地 30 克。将杞子、生地焙干、研末、混匀, 每取 10 克,每日 3 次,温开水或用白酒适量冲服,连续 1月。可补肝肾,去黑斑。专家温馨提示:以上食疗方法仅供参考,倘若服用不能祛除雀斑需要到专业的雀斑医院进行治疗。 1. 黑斑的形成: 外因:长期使用一些劣质化妆品,其所含大量的色素防腐剂, 与汗水相混合, 侵入皮肤的内层, 加快了黑斑的产生速度。内因:酸性体质,因血液偏酸,细胞代谢及生理机能的一些运作受阻,影响到正常代谢,内分泌失调,内分泌量若过多或过量不稳定时,会使大量黑色素形成。 2. 鸡蛋去黑斑取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,等差不多一个月的时候,蛋壳溶化,每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下,可以扫清面部所有的斑,另外,也可以取出鸡蛋弄破, 取其中的蛋清涂在斑处, 15 分钟洗掉,每天坚持。 3. 黄瓜粥祛斑取大米 100 克,鲜嫩黄瓜 300 克,精盐 2 克,生姜 10克, 将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片,大米淘洗干净,生姜洗净拍碎, 锅内加水约 1000 毫升, 置火上, 下大米、生姜, 武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可,一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑。 4. 黑木耳红枣汤取黑木耳 30 克,红枣 20 枚,将黑木耳洗净,红枣去核, 加水适量,煮半个小时左右,每日早、晚餐后各一次,经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。 5. 黑牵牛米祛斑把一个鸡蛋的蛋清和适量的黑牵牛米充分调匀备用,临睡之前必须洁面,然后把调好的黑牵牛混合面膜涂抹在脸上,次日早上清洗干净,这种面膜能够去除雀斑,而且使肌肤紧致细滑。 6. 白芷牛奶祛斑将适量的牛奶和白芷粉混合搅拌,加入一茶匙蜂蜜,再次搅匀备用,敷面膜前,先用热毛巾让脸上毛孔张开,然后敷脸大约 30 分钟, 2-3 天一次,减少色素沉淀。 7. 苦瓜祛斑先把苦瓜洗干净,然后放入冰箱冷冻半小时,取出后去除内部的苦瓜籽,切块后放进榨汁机打成泥,洁面后均匀涂抹在脸部,等待 30 分钟之后就用清水洗干净, 2-3 天一次。 8. 黑斑预防 More: 醌乳膏 More:asd2ad2k 1、避免阳光直接照射, 尤其是盛夏季节, 紫外线对面部皮肤的损害较大,外出时须注意防护,带上遮光用品或涂擦防晒霜。 2 、多摄取一些富含维生素 C 的食物,如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜,适量补充维生素E ,避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。 3 、避免长时期熬夜,注重补充水分。 4 、注意面部清洁和保养。 5 、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。以上就是去黑斑的方法,可以轻松去除脸部的黑斑,平时记得要养成良好的生活习惯,注意防晒,以免加重黑斑。 1. 黑斑的形成: 外因:长期使用一些劣质化妆品,其所含大量的色素防腐剂, 与汗水相混合, 侵入皮肤的内层, 加快了黑斑的产生速度。内因:酸性体质,因血液偏酸,细胞代谢及生理机能的一些运作受阻,影响到正常代谢,内分泌失调,内分泌量若过多或过量不稳定时,会使大量黑色素形成。 2. 鸡蛋去黑斑取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,等差不多一个月的时候,蛋壳溶化,每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下,可以扫清面部所有的斑,另外,也可以取出鸡蛋弄破, 取其中的蛋清涂在斑处, 15 分钟洗掉,每天坚持。 3. 黄瓜粥祛斑取大米 100 克,鲜嫩黄瓜 300 克,精盐 2 克,生姜 10克, 将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片,大米淘洗干净,生姜洗净拍碎, 锅内加水