拔 河 比 赛 规 则
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2、共3支队。每支参赛队由领队1人，队员10名。
3、比赛方法:
比赛采取循环制，3个队伍循环，积分最高的夺冠。
4、成绩计算:胜3分，平1分，负0分。对手弃权得3分。2轮结束后，积分最多者名次列前。
5、比赛要求
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够10人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(4)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
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