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医普荟萃
说“十月怀胎，一朝分娩”，在宝宝呱呱坠地
后，上帝赐予女性的礼物“乳房”就此登场，想
都要为宝宝健康发育所出一份力，而妈妈们看着宝
宝嗷嗷待哺的小模样，心中也是一片柔软。但是为了给予
宝宝更好、更健康的哺育，让妈妈和孩子陪伴孩子一起
成长，母乳喂养的妈妈们也不能忽视的哺乳期乳房护理！
B 那么，乳房护理到底应该怎么做呢？接下来，我们就来一
文 陈玲 起了解一下！
（岳池县人民医院）
但是毕竟是有求于“乳房”，所以还是要让乳房舒舒服服、心
甘情愿地为宝宝准备“大餐”。首先呢，我们可以用毛巾对乳
房进行热敷，2~3 分钟后，用洗干净的手顺时针的轻轻拍打乳
房，然后由内而外地按摩乳房，每个乳房按摩时间也是 2~3 分
钟。按摩完之后，轻柔的挤压乳晕，刺激乳汁分泌，放松心情，
不可忽视的哺乳期 这时乳汁会顺利地排出，妈妈可以给宝宝戴好小
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