指甲 月牙 小=不健康.pdf

全科医生•身体管理
指甲“ 月 牙”小 = 不健康？
□文 / 李轶群
牙”代表一个人的精气神！“月牙”是一个人 或横竖 纹，指 甲的颜 色也 呈 粉红 色 ，这 是 人 体血 液 供
“月 的健康圈！“月牙”越多越大，表示你的身体 应充足所展现出来的健康色。
越好……与指甲上“月牙”有关的传闻，经常在朋友圈 指甲还是身体健康的“晴雨表”，指甲的生长形态
出没。但手指甲上的“月牙”，真能判定身体状况的好 一定程度上可以反映出身体的健康状况。有的人指甲
坏吗？指甲上“月牙”小是身体出问题的表现吗？ 表面凹 凸不平，这可 能是 由 于真 菌 感染 、营 养不 良 导
指甲 底 部 的半 月 形白 色 痕迹 ，被称 为“月 牙”，每 致的。因为不注意个人卫生而引发病菌感染会使指甲
个人指甲的“月牙”数量、形状都不相同。实际上，“月 出现 凹 凸不 平 的 状况， 如果 凹 凸 不 平伴 随 着 指 甲 发
牙”是 还 未完 全 角 质化 的 指甲 ，在 指甲 的 生 长 过 程 黄 、增 厚 ，则 说 明 已 经 染 上 了 灰 指 甲 ，要 及 时 到 医 院
中，角蛋白细胞的产生由中间向两侧递减。我们能否 进行 治疗。此外 ，长 期营 养 不良 ，身 体 缺乏 微 量元 素
看到“月牙”，取决于指甲甲基的位置。如果甲基距离 也可 能导致 指甲生长 缓慢 ，表面 凹 凸不 平 ，平时 可 以
指尖较近，“月牙”则较清晰，反之，则“月 牙”较 小，或 多吃蔬菜、蛋类等食物补充营养物质。
看不见“月牙”。 除了指甲表面不平整，有的指甲表面 会出现 横竖
因此 ，“月 牙 ” 大 小 及 多 少 与 人 体 的 新 陈 代 谢 有 棱线 。