关于健身房的作文.doc

关于健身房的作文.doc关于健身房的作文
关于健身房的作文
1 / 6
关于健身房的作文
关于健身房的作文
导语：我同小叶阿姨去健身房健身， 一来到这里， 就看到了一群大胖子有的在跑步机跑步。下面是小编整理的一些健身的作文
，欢迎查阅，谢谢 !
篇一：健身房
从小到大，我还没有去过一次健身房， 今天，姐姐说和她的同事一起去健身房，我就很高兴。
到了那里一进去就看到了有好多跑步机， 上面跑，有的人在骑单车， 有的在
练瑜伽，有点在学跆拳道， 还有的在跳舞 …… 里面的运动设施也是应有尽有。我看着那跑步觉得还机挺好玩的， 便和姐姐便去了跑步机那儿， 我的速度调的很慢才 ，所以就在那儿走，而被人都是四点几的，又看看姐姐那个已经调到 了，虽然速度快，但她依然还是在那儿走， 我便想去跑一下她那个，可没想到刚迈上去第一步就差点摔跤了。 我再也不敢了， 便跑自己的那个了。 过来一会儿，姐姐就带着我去骑单车，还没进去，就听到了一首很嗨的歌，那歌声
简直是震耳欲聋，让人无法忍受，我便坐在旁边看，因为我一直不知什么是单车，以为就是自行车， 而且那个项目是很容易出汗的。 问了姐姐才知道单车就是类似于自行车，但它是固定的，再起的时候，还要做一些动作，难怪会容易出汗。我还想看看其他的项目，便一边走一边游览，有一个项目把我的视线给吸引过去了，那就是跳舞， 老师在上面跳， 下面的学生学得特别像， 大家像一群群蝴蝶翩翩起舞。
健身是为了健康，但很多人去觉得会很热， 便都不去，其实流汗根本不重要，健康才是最重要的 !
篇二：健身房
今天刚去完时代广场， 好爽的，好久都没这样玩过了， 而且我等下还要去健身房耶 ! 真是太棒了 !
我一进健身房， 就看到爸爸在跑步机上， 跑步机的速度很快， 可爸爸却还只
是在轻松自在地迈着步子，好像就在散步一样，还一脸安详地看着电视机。 ( 因为每台跑步机上都有一只小电视机 ) 由于爸爸的应酬太多和吃太多夜宵，所以他的啤酒肚日益渐大， 还真像一个孕妇。 我有时候还会摸着爸爸的啤酒肚， 开玩笑的说： “ 几个月了 ?” 爸爸一点也不配合我说： “ 三个月大了。 ” 说完以后，我就会说： “ 一点也不好玩，人家这是冷笑话，一点都
不冷以后不跟你玩了。 ” 如果没有应酬的话，健身房就成了他的必修课，为了减肥，更为了健康。
1 / 6
关于健身房的作文
关于健身房的作文
6 / 6
关于健身房的作文
我吃的没事干，到处瞎瞧瞧。总的健身房分为三部分，第一部分是休闲区，第二部分是运动区第三部分是换洗区。 运动区则又分为瑜伽房， 动感单车和力量训练。
我走进瑜珈房， 看见一些美眉在练瑜伽。 突然那激动人心的音乐深深地把我吸引，我循声跑去，原来那是动感单车。它是室内的有氧运动，它的样子和普通
单车的样子很相似。 教练说，动感单车是健身房中运动量最大的器械之一。 对体能的要求也非常高， 一堂课下来能消耗体能 500 卡左右的热量，更能使人汗流浃背，从而达到减肥