健康手册.doc

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目录：
1 感冒对现代人类生活的影响与危害
2 咽炎分几类？怎样防治？
3 为什么会有口腔溃疡？
4 牙痛意味着什么？
5 鼻炎怎么治？
6 肺炎的治疗与预防
7 支气管炎怎样防治？
8 胃病的最好治疗方案
9 便秘的危害
10 腹泻是怎么治疗的
11 风湿是怎么得的？
12 骨病是怎样形成的？
13 头痛不治会怎样？
14 失眠给人们生活带来的影响
15 妇科病对现代女性的危害
16 高血压的防治
17 消化不良严重吗？
18 心脏病怎样防治？
19 脑血栓恢复期怎样能更好？
20 腰痛的病因有几种怎样防治？
1感冒对现代人类生活的影响与危害？
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一 危害：
内容摘要：一般说，健康原动力充足的人，不易感冒，就是得了感冒，也比较轻，治愈较快。健康原动力不足、免疫力低下的人，易患感冒;感冒后症状比别人重，发烧不退;感冒时间长，迁延难愈，经常感冒容易引发肺炎、心肌炎、急性肾炎等并发症。
二 病因与分类
从西医角度讲感冒分两类：1 普通感冒 病因由于免疫力低下，着凉，淋雨，汗出受风寒者
2 病毒感冒 病因由于感染病毒
从中医角度讲感冒分5类：1 风寒感冒 2 风热感冒 3 暑湿感冒
4 气虚感冒 5 阴虚感冒
中医角度感冒的病因：感冒的发生主要由于体虚，抗病能力减弱，当气候剧变时，人体卫外功能不能适应,邪气乘虚由皮毛、口鼻而人，引起一系列肺卫症状。偏寒者，则致寒邪束表，肺气不宣，阳气：郁阻，毛窍闭塞；偏热者，则热邪灼肺，腠理疏泄，肺失清肃。感冒虽以风邪多见，但随季节不同，多夹时气或非时之气，如夹湿、夹暑等
三 感冒的病症特点：
风寒型感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。
二 风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。
三、暑湿型感冒：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。
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四、时行感冒（病毒感冒）：病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。病人可表现为高热、怕冷、寒战、头痛剧烈、肢体酸痛、疲乏无力等症状。
四 如何治疗预防：
一、对症治疗 病情较重或发热者或年老体弱者应卧床休息，忌烟，多饮水，室内保持空气流通。如有发热、头痛，可选用解热止痛片如朴素布洛芬片，安瑞克等口服。咽痛可用朴素芩黄喉症胶囊。鼻塞、流鼻涕、打喷嚏可用朴素氨酚烷氨片。
二、抗菌药物治疗 如有细菌感染，可选用适合的抗生素，如朴素琥乙红霉素片，朴素阿莫西林胶囊。单纯的病毒感染一般可不用抗生素。化学药物治疗病毒感染，尚不成熟。朴素利巴韦林含片含服或朴素金刚烷胺颗粒对流感病毒和呼吸道病毒有一定疗效。能抑制病毒的繁殖。
三、中医治疗 采用中成药或辨证施治的原则对上呼吸道感染有其独到之处。
五 预防 ：
增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法。如服用朴素参鹿补虚胶囊2盒增加肌体免疫力同时坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。做好防寒工作，避免发病诱因。生活有规律，避免过劳，特别是晚上工作过度。注意呼吸道病人的隔离，防止交叉感染等。
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2咽炎分几类？怎么治？
一 危害：慢性咽喉炎是常见病及多发病，本病多因环境、气候、饮食不节，过食煎炒油炸、高温食物，烟酒香辣导致脾、胃的运作失常，脏腑功能失调，胃、肝、肺等虚火上冲咽喉部而成病。慢性咽喉炎如久治不愈可引发：心脏病、胸膜炎、类风湿关节炎、肺结核、喉癌、食道癌等比较严重的病症．
二 病因及分类：病因：常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易罹本病。
病原微生物主要为溶血性链球菌，肺炎双球菌、流行性感冒杆菌及病毒。
分类：急性咽炎是咽粘膜，并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症，常继发于急性鼻炎或急性扁桃体之后或为上呼吸道感染之一部分。亦常为全身疾病的局部表现或为急性传染病之前驱症状。
慢性咽炎：主要为咽黏膜慢性炎症，弥漫性炎症常为上呼吸道慢性卡他性炎症的一