健身操社团活动记录.doc

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“ 动感青春 ”社团成员活动记录
活动时间

活动地点
田径场草坪
活动器材
扩音器
活动目标
1、健美操基本步行手型
2、学习手臂方位组合
活
动
过
程
1、准备部分：
点名检查学生的出勤情况，安全教育. （2）围绕操场慢跑2周。
拉伸操八个八拍。
2、基本部分：
讲授健美操基本步行手型，及健美操的基本要求。
学习手臂方位组合。
要求：明确组织纪律性，听从指挥。
方法:学生随音乐自主练习，教师循环指导。 3、结束部分:
老师领做放松操
（2）小结本节课的学习情况。
活动效果

学生已经掌握健美操的步行手型，基本掌握手臂方位的组合练习。
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“ 动感青春 ”社团成员活动记录
活动时间

活动地点
田径场草坪
活动器材
扩音器
活动目标
1、复习健美操基本步行手型、手臂方位组合 2、学习身体活动组合练习
活
动
过
程
准备部分：
点名检查学生的出勤情况。
围绕操场慢跑2周。
拉伸操八个八拍。
基本部分：
复习上节学习的手臂方位组合。
学习身体活动组合练习。
要求：明确组织纪律性，听从指挥。
方法:学生随音乐能熟练做出手臂方位组合，教师循环指导。
结束部分:
老师领做放松操
（2）小结本节课的学习情况。
活动效果
学生能跟着音乐熟练做出手臂方位组合。在老师的口令指挥下大部分学生能做出身体活动组合练习。
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“ 动感青春 ”社团成员活动记录
活动时间

活动地点
田径场草坪
活动器材
扩音器
活动目标
1、复习手臂方位组合、身体活动组合。
2、学习跳步组合
活
动
过
程
准备部分：
点名检查学生的出勤情况。
围绕操场慢跑2周。
健美操基本步型手型。
基本部分：
复习手臂方位组合和身体活动组合。
学习跳步组合练习。
要求：明确组织纪律性，听从指挥。
方法:学生随音乐能熟练做出手臂方位组合和身体活动组合，教师循环指导。
结束部分:
老师领做放松操
（2）小结本节课的学习情况。
活动效果
在学生的认真练习下，学生可以跟着音乐熟练做出手臂方位组合和身体活动组合。基本掌握跳步组合练习。
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“ 动感青春 ”社团成员活动记录
活动时间

活动地点
田径场草坪
活动器材
扩音器
活动目标
1、学习青春魅力健身操的第一个组合和第二个组合
活
动
过
程
1、准备部分：
点名检查学生的出勤情况。
围