孙蓓蓓教案.doc

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体育与健康课的教案
授课年级：初三年级 授课教师：孙蓓蓓 授课人数：40人
教 学 过 程
教 材
跳 绳
教 学
目 标
1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。
3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。
4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。
重 点
难 点
教学重点：用不同的方法进行跳绳。
教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。
课 程
结 构
学 习
内 容
教 师
活 动
学 生
活 动
组 织
队 形
教 学
意 图
引 激
起 发
注 兴
意 趣
3′
1、集合整队，检查报告出勤情况；
2、师生问好；
3、宣布内容及要求；
4、处理见习生。
精神抖擞，语言亲切。教师与学生简短交流。
做好安全检查。
体育委员集合整队。精神饱满，集合快、静、齐。明确教学内容和要求。
★
听从指挥，要求遵守纪律，注意安全
愉 活
乐 跃
身 情
心 绪
7′
1、400绕场跑
2、徒手操（自编）
1师生互动，启发鼓励学生。
2、带领学生做操。
3、用言行调动学生的积极性。
1、学生主动参与游戏 。
2、与教师一起做操。
3、充分拉伸各部分的关节、肌肉。
要求：认真练习、展示自我、充满信心。
★

调动学生的积极性，激发学生学习兴趣，做好准备活动
探 尝
1、花样跳绳
1、教师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。
2、充分给学生自我展示的空间，及时给予肯定，鼓励
1、学生8人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法。
2、积极大胆地示范并带领学生练习。
积极参与，善于表现，激发兴趣
3
究 试
学 合
习 作
30′
2、合作探究6′
前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等
1、组织学生自由跳绳，方法自创。
2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。
3、讲评，并组织学生再练习。
1、自创绳的新的练法
2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。
3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。


自我体验，相互交流学习，初步掌握简单的动作，提高练习参与性和趣味性。
3、多人合作跳绳
10′
1、讲解单人跳绳与多人合作跳绳的区别突出摇绳要领，强调合作重要性。
2、语言提示学生进行多人花样跳绳的练习 如：双人单摇绳跳、双人双摇绳跳。
3、提示学生进行多人花样跳绳的创编。
4、引导学生尝试合作乐趣 。
5、组织学生相互交流、相互帮助。
6、用竞争形式激