怎样防治脚臭、脚气、消除异味.doc

怎样防治脚臭、脚气、消除异味? 怎样防治脚臭、脚气、消除异味?脚臭在中国有 30% 以上的患者。脚臭主要是汗腺分泌物与细菌的结合产生的一种臭味。汗液里除含水分、盐分外, 还含有乳酸及尿素。在多汗条件下, 脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白, 再加上汗液中的尿素、乳酸, 这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气, 空气不流通, 臭味就会越积越浓, 臭气异常强烈。脚臭的产生原因: 1、足部出汗过多。多见青少年, 可能是由于植物神经功能不稳定, 如情绪紧张引起交感神经过度兴奋, 或运动等都可使足部出汗过多。 2 、足部的某些疾病,例如足部趾间的足癣等皮肤病。 3 、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。 4、或是有些人不注意足部的清洁卫生, 足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物( 特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件, 再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。 5 、足部多汗,同时汗液蒸发不畅,致使表皮呈白色浸渍状, 尤其以趾间最明显, 严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度, 很容易继发真菌感染而引起脚臭。 6、皮肤受到损伤后, 就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起脚臭。 7 、肥胖者更易出汗,趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。生活中有很多人为之头疼,到处去寻找治疗方法,而最后都无济于事。其实这个主要靠我们自己在生活中的防治, 怎样才能有效的防治脚臭问题呢? 脚部清洁干燥。平时要让脚部保持清洁干燥, 经常洗脚。在跑步或是打球之后, 或者是走路逛街时间长, 脚部都会出汗, 回家之后第一件事就是脱掉鞋子。怎样防治脚臭、脚气、消除异味? 把原有的普通袜子都换掉,换上优质的抗菌防臭袜子,坚持穿着具备抗菌防臭功能的精梳棉袜。鞋子要透气。平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子,如皮鞋,旅游鞋,板鞋等。鞋子不透气会让脚部出汗过多,造成脚部汗腺堵塞出现异味时间一长就会造成脚臭问题。单独使用洗脚盆和插脚毛巾。洗脚用的盆子和毛巾都要自己使用自己的, 不要多人混用, 这样可以减少交叉感染臭脚的出现。身边的臭脚的朋友都很多所以要特别的注意。