美式桌球击打战略技巧.doc

美式桌球击打战略技巧台球技巧台球的基本动作--- 握杆与架桥台球的要领在于正确的姿势和动作, ,可以分解为以下四个动作. 一,要能够掌握住球杆的重点(球杆的平衡中心). 二,,,架桥. 握杆在我们要决定握住球杆的何处之前, 必须先了解球杆的重心点( 球杆的平衡中心).通常,球杆的重心点是距离杆尾 ,是在重心点后方大约 10 , 球杆的重心因球杆的长短, 粗细不同而略有差异, 因此一定要尽快选择一枝适合自己的球杆. 当你摆好正确的姿势要瞄准时, ,就是要经常将脸部中心摆在球杆的正上方, 这样才能正确的瞄准. 保持姿势平稳的要点就是使脚部维持身体重心的平衡,并且左手的架构要平稳的摆在右手握杆处和母球联线上. 球杆的握法是摆好正确姿势的基本动作, 但是握杆的方法常常因人而异. 握杆的方法是从球杆的正上方往下轻轻的握著. 握的时候是以大姆指, 食指, 中指, 无名指轻握球杆, 而小指以及手掌心则好像接触到球杆又好像没有接触到球杆,如果小指也用力握著球杆,在抽打动作时, 很可能会失常而影响正确的击球. 如果你能正确的握住握杆点, 那麽, 你的右手几乎是成直角的,, 是以手肘为中心,手腕像时钟的钟摆一样地前后摆动. 架桥左手为了支撑并稳固球杆所做的动作, 称为架桥. 如果架桥不稳固, 则击球时的瞄准点以及撞击时的力道等等, 全都会失常, 有时也会发生滑杆的现象. 初学者往往只将精神集中於击球动作上, 而忽略了架桥动作的重要, 因此往往会有偏差甚至失误的现象. 初学者在尝试其他架桥法之前, 请务必多加练习, 充分地学会基本架桥法之后才运用其他的架桥法. 标准的架桥位置是距离母球大约 15 公分左右, ,中心上, 中心下的不同, 而改变架桥时手指头的高度. 除了基本架桥法之外, 还有 V 字形架桥法, 扣环式架桥法, 橡皮边架桥法, 指尖式架桥法, 以及其他架桥法等, 我们将以照片逐一介绍各种架桥的要领. 指尖架桥法: 当母球与子球距离接近时, 架桥与 V字型架桥法相同, 但必需将手指撑起, 使球跨越子球( 障碍球), 来撞击母球. 扣环式架桥法: 以弯曲的食指和大姆指连接成圆圈包住球杆, 将其余三指尽量张开, 与手腕贴住台面( 母球的打点, 可利用架桥的高度来改变瞄准时的撞击点). 橡皮边架桥法: 球杆置於食指与中指之间, 紧贴台面, 利用台边与手指形成架桥( 此用法多用於母球较接近台边时使用).V 字型架桥法: 竖起大姆指, 利用它与食指的根部形成 V 字型,除姆指之外,其余四指贴住台面,球杆置於 V字型凹处. 3, 台球的基本动作—出杆众所周知, 不出杆就不会得分. 但出不好杆也同样无法得分,,又如何掌握完美的出杆呢首先必须正确的运杆. 运杆是出杆的前奏, 也是很关键的一步, 已往大家都有个误区, 总觉得运杆的过程是一个瞄点的过程, 其实不是这样的. 瞄点在你趴下的时候已经完成了, 也就是说, 当你趴好之后, 你所要击打的瞄准点已经形成判断. 运